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婴儿吃维d2乳酸钙片
补充说明：婴儿吃维d2乳酸钙片
a******W 2014-08-28 18:21
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医生回答(2)
杨万梦 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
婴儿吃维D2乳酸钙片可以补充维生素D和钙质，但食物如乳制品、鱼类、肝脏、蛋黄和绿叶蔬菜等天然食品同样富含这些营养素，并且更为适宜。
1.乳制品
乳制品中含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，而钙是构成骨骼的重要成分。适量摄入乳制品有助于维持正常的骨密度，预防佝偻病的发生。但是过多摄入可能导致钙沉积在软组织中，引起肾结石等问题。
2.鱼类
鱼类富含欧米伽-3脂肪酸，可调节体内的炎症反应，促进神经发育；同时，鱼肉也是优质蛋白质的良好来源。适当增加鱼类摄入有利于大脑健康及智力发展。但考虑到婴幼儿消化系统未完全发育，应选择新鲜、易消化的鱼类，并注意过敏风险。
3.肝脏
肝脏作为体内代谢器官，其含有一定量的维生素D，能够起到帮助身体合成胆碱的作用。补充维生素D对提高机体免疫力有积极作用。但鉴于婴儿肝功能尚未成熟，过量摄入可能增加肝脏负担。
4.蛋黄
蛋黄中含有卵磷脂，可在体内转化为胆碱，进而合成乙酰胆碱，有助于神经系统正常运行。蛋黄中的营养物质对于促进脑部发育有益。但由于蛋黄胆固醇含量较高，因此不宜过量食用。
5.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜含有一定的维生素D，可以帮助身体更好地吸收和利用钙质，从而增强骨骼强度。合理摄入绿叶蔬菜可以为人体提供多种维生素和矿物质，满足生长发育需要。但在喂养婴儿时需确保彻底烹饪以杀灭潜在的细菌。
建议在医师指导下使用维D2乳酸钙片，并定期监测血钙水平。对于上述提及的食品，家长应注意从少量开始引入新食物，密切观察宝宝的反应，避免过敏或不耐受的情况发生。
2024-01-05 09:53
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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