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增加精液量
补充说明：增加精液量
a******W 2014-08-28 11:08
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
1.常饮西红柿汤：每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有助于提高男性生育力.科学家选择了6名平均年龄42岁的男士,要求他们在两周内每天饮用400克的西红柿汤,期间收集他们的精液样本,结果发现他们精液内有害化学物自由基水平显著降低,精子活力因此增强.科学家认为,西红柿汤中富含番茄红素,这种物质对增强精子活力可能有益.研究人员推测,番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质.
2.多吃瓜子类的食物：从西医的角度来说,多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高精子质量的作用.而从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助.每天可以当零食多吃一点瓜子,南瓜子.此外,核桃,花生,榛子,松子等坚果类的食物含锌都比较丰富.鱼,虾,泥鳅,鱿鱼,海参等水产品,海鲜也富含锌.男性还应该多喝水,这样可以促进毒素排出,预防泌尿系感染.
2014-08-28 11:08
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
精液量一般是指一次射精的总精液量，一般正常成年男性的一次射精量为2-6mL，一般会随年龄、身体状况等发生变化，而且没有确切的量。增加精液量可以通过生活调理、药物治疗、手术治疗、中医治疗、心理治疗等方法。
1、生活调理
患者可以多吃一些富含锌元素和精氨酸的食物，比如羊肉、海参、生蚝等，可以为身体补充营养，有助于精液的生成，从而增加精液量。同时，患者还要注意避免频繁进行性生活，以免导致精液量减少。
2、药物治疗
患者可以在医生指导下使用五子衍宗丸、生精胶囊等药物进行治疗，可以改善精液质量，增加精液量。
3、手术治疗
如果精液量少是由于精囊炎、前列腺炎等疾病引起，可以在医生的指导下通过手术治疗的方式进行改善，比如精囊炎可以通过精囊镜手术进行治疗，前列腺炎可以通过经尿道前列腺电切术进行治疗。
4、中医治疗
中医认为精液量少与肾虚、气血不足等因素有关，因此，患者可以在医生指导下通过中医治疗的方式进行改善。患者可以遵医嘱服用补肾益精丸、八珍颗粒等药物进行治疗，也可以通过艾灸、针灸等方式进行治疗。
5、心理治疗
如果患者存在不育症，可能会导致精液量少，还会出现焦虑、失眠等症状，因此，患者可以通过心理治疗的方式进行改善。患者可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理疏导。
日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃富含锌元素的食物，比如海鲜、动物肝脏等，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有利于增强自身抵抗力，对增加精液量也有一定的帮助。
2014-08-28 11:08
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正常人一次排精量可因节欲时间而异，一般为2～5ml，少于1.5ml或大于8ml视为异常。
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