发病时间：不清楚
夜磨牙是什么原因
补充说明：夜磨牙是什么原因
a******W 2014-08-27 23:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
夜磨牙可能与遗传因素、精神紧张、咬合障碍、维生素D缺乏、缺钙等有关，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以确定夜磨牙的具体原因并接受相应治疗。
1.遗传因素
夜磨牙可能具有一定的家族聚集性，若父母一方存在夜磨牙的情况，则子女发生夜磨牙的概率较高。针对遗传因素导致的夜磨牙，可遵医嘱使用肌松药如乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行缓解。
2.精神紧张
当患者处于高度的精神压力下时，会导致大脑皮层兴奋度过高，从而引起肌肉过度收缩的现象。长期的心理压力和焦虑可能导致睡眠质量下降，进而影响咀嚼肌的功能活动。对于由心理因素引起的夜磨牙，建议采取放松技巧如冥想来减轻压力。睡前适当听轻音乐有助于改善睡眠质量。
3.咬合障碍
咬合障碍是指上下牙齿之间的接触不正常，可能会导致咀嚼肌无法得到充分休息而持续工作，从而出现夜间磨牙的症状。调整咬合功能通常需要专业医生通过正畸矫正或修复缺失牙等方式来实现。
4.维生素D缺乏
由于日光照射不足或摄入不足等原因导致体内维生素D水平低下，影响钙质吸收和利用，使骨骼发育受到影响，从而诱发夜磨牙的发生。补充维生素D可以通过增加户外运动晒太阳或者服用维生素D制剂来进行。
5.缺钙
缺钙会影响神经肌肉的兴奋性和传导性，导致肌肉痉挛和抽搐，包括咀嚼肌，因此会引起夜磨牙。补钙可以多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，必要时也可以口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
建议定期进行口腔检查，以监测夜磨牙对牙齿造成的潜在损伤。适当的钙质补充剂如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等也是必要的。
2024-03-11 05:00
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医生回答(1)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
磨牙症的发病原因很复杂，包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。 (1)精神心理因素：精神紧张能使闭颌肌张力增加，尤其是焦虑者，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。口腔是有强烈情感性的器官，有些人选择磨牙的口腔习惯，以满足受到阻挠的意欲和愿望。另外心理受挫折也引起紧咬和磨牙。 (2)中枢系统控制失调：磨牙症是一种不自主的下意识动作，是失去高级中枢调节控制的一种反应。人在入睡后，由于大脑皮质活动受到控制，下意识的闭颌反射增加，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型的活动；苏醒后，磨牙得到控制。 (3)牙合因素：磨牙症与牙合因素有密切关系，牙合升高，或有牙合干扰时，就会不自主地磨牙以消除高点，临床上通过牙合恢复、正畸、调牙合等方法去除咬合干扰后能消除或减轻磨牙症。另外牙合的类型、牙齿的位置、牙齿的松动、下颌运动型、牙型和修复等，在磨牙症的发病中也起重要作用。 (4)其他因素：除上述因素外，还有遗传因素、营养缺乏、维生素和钙缺乏、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、血压改变、睡眠姿势等均与磨牙症的发生有相关性。睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势容易产生磨牙症。这些姿势使下颌受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，表现出咬牙或磨牙。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症、内分泌紊乱等可能与磨牙症有关系. 1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离 2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴 3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会 4.可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙 5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法 6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 7.洗温水澡 8.宽待自己 9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松
2014-08-27 23:33
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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