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一岁多宝宝厌食

发病时间：不清楚

一岁多宝宝厌食

补充说明：一岁多宝宝厌食

a******W 2014-08-27 17:35

厌食胃火微量元素脾胃不和食欲下降肌醇食欲醒脾开胃颗粒小孩小米粥山药香蕉菠菜虾仁消化维生素厌食症维生素C 缺铁性贫血过敏

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赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

一岁多宝宝厌食可以考虑适量食用小米粥、山药、香蕉、菠菜、虾仁等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是，这些食物并不能替代医学治疗，如果宝宝的厌食情况持续或伴有其他症状，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸及矿物质，能够促进食欲，改善消化吸收功能。其含有丰富的碳水化合物，可为宝宝提供能量。适量食用有助于缓解厌食症状，但长期单一食用可能导致营养不均衡。
2.山药
山药是一种常见的中药材，具有健脾养胃的作用，对于厌食症患者有一定的治疗效果。可以起到补中益气的功效，从而增强身体免疫力，但是要避免过量摄入。
3.香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维以及钾元素，能够促进肠胃蠕动加快新陈代谢速度，同时还可以补充体内所需要的微量元素。适当吃香蕉能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量，有利于控制体重。
4.菠菜
菠菜属于绿叶蔬菜，其中含有丰富的铁质和维生素C，这些成分对预防缺铁性贫血有积极作用。此外还能够促进红细胞合成，使血液中的血红蛋白含量恢复正常水平。
5.虾仁
虾仁是海鲜类食品，含丰富蛋白质和必需脂肪酸，有助于维持机体正常生理活动。补充优质蛋白有助于提高机体抵抗力，但过敏体质者不宜过多食用以防诱发或加重不适反应。
家长平时要注意观察孩子是否有挑食、偏食的情况发生，必要时也可以带孩子到医院进行微量元素检测，以免影响孩子的生长发育。

2024-03-11 04:01