首页> 精神心理科> 抑郁> 抑郁神经病

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

抑郁神经病可以通过心理治疗、抗抑郁药物、电抽搐治疗、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.心理治疗
心理治疗通常由训练有素的心理医生提供,在一个安全、保密的环境中,通过面谈交流的方式帮助患者识别并改变不良思维模式。此方法有助于改善人际关系、增强自我意识,并促进健康的情绪表达,从而缓解抑郁症状。
2.抗抑郁药物
抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等可通过调节大脑内神经递质平衡来减轻情绪低落及相关认知障碍。这些药物能够增加5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传递物质水平,提高个体对环境刺激的正向响应能力。
3.电抽搐治疗
电抽搐治疗是利用电流引起短暂性昏迷状态来达到治疗目的的一种方式,一般需要多次治疗才能见效。该技术通过模拟自然发作过程中的脑电活动模式,促使大脑进入同步放电状态,进而影响神经元之间的连接强度及功能发挥模式。
4.运动疗法
运动疗法包括定期参加跑步、游泳或其他形式的身体活动,旨在通过增加血液循环和释放内啡肽来改善心理健康状况。研究表明,规律性的锻炼可以帮助降低体内皮质醇激素水平,并提升5-羟色胺和多巴胺这两种与快乐感有关的神经递质浓度,从而缓解轻度至中度抑郁症状。
除了上述治疗方法外,建议患者还可尝试冥想、深呼吸练习等放松技巧,以辅助缓解抑郁症状。饮食方面宜选用高营养且易于消化吸收的食物,例如燕麦片、香蕉等,有利于稳定血糖水平,维持机体正常运作。

2023-12-30 09:21

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医生回答(1)

江雨倩 主治医师 三甲

提问

抑郁症症状表现持久的忧愁、焦虑、或心境空虚,运动预防,跑步。有研究证明,人在跑步时,大脑会大量分泌内啡肽,也被称为快乐激素或者年轻激素。它能让人产生欢乐、愉快、满足的感觉,可以帮助人排遣压力和忧郁。跑步的时间以傍晚为宜,速度应至少每分钟跑120步,频率为每周至少跑3次,每次持续跑30~50分钟。抑郁症治疗睡眠剥夺疗法适用于抗抑郁药和电休克治疗效果差的患者。检查治疗抑郁症可以去公立的三甲医院检查治疗,三甲医院有各项设备和技术保障,收费合理。

2014-08-27 13:18

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疾病百科

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神经病 (癫痫,羊癫痫,疯狂病,狐大仙)

神经病指神经系统发生的器质性疾病。根据神经所在的位置和功能不同,可以把神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统。根据神经所支配的对象的不同,又可以把神经系统分为躯体神经和内脏神经。神经病指中枢与周围神经或者说内脏神经与躯体神经表现出解剖学上的病理特征,其主要特征是神经有器质性的病变。

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