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月经后期如何排毒
补充说明：月经后期如何排毒
a******W 2014-08-27 08:34
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经后期可以通过饮食调理、中药调理、腹部按摩、运动疗法等方法进行排毒。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
通过摄入富含营养且低脂、清淡的食物来改善身体状况。食物中所含有的营养成分能补充机体所需，促进新陈代谢，从而起到一定的排毒效果。
2.中药调理
可选用具有活血化瘀作用的中药材如当归、川芎等配制汤剂口服，也可选择相应成药如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等缓解经期不适。上述药物能够调节内分泌状态，在一定程度上帮助体内毒素排出；但须遵医嘱服用以免引起不良反应。
3.腹部按摩
顺时针轻柔地对下腹区域进行旋转式按压数分钟。此方法有助于促进盆腔血液循环及淋巴循环，进而辅助减轻经前综合症相关症状并提高整体舒适度。
4.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟左右的有氧运动，例如慢跑、游泳等。因为适当的体育锻炼不仅可以增强心肺功能以及体质，还可以促进肠胃蠕动速度加快，有利于体内代谢产物及时排出体外。
月经期间，女性应注意保暖，尤其是小腹部位，以免受寒导致痛经的发生。同时还要保持阴部清洁卫生，勤换内裤和卫生巾。
2024-02-06 04:02
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医生回答(1)
姚李成 主治医师 三甲
提问
这个情况可以服用点调经丸进行调理为好的，保持良好的心情，腹部保暖，有利于恢复，应多吃菠菜，葡萄干等高纤质食物来补血，多吃牛奶，鱼干等钙质丰富的食品，像饮料，糖果什么的少吃
2014-08-27 08:34
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
