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叶酸缺乏补
补充说明:叶酸缺乏补
a******W 2014-08-27 05:03
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精选回答(1)
叶酸缺乏症是指由于叶酸摄入不足或吸收不良引起的以巨幼红细胞性贫血为特征的临床综合征。摄入不足:常见于营养不良、偏食、挑食或喂养不当的婴幼儿中。叶酸衍生物不耐热,食物烹煮时间过长或重复加热都可使其破坏引起摄入不足。
2014-08-27 05:03
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叶酸缺乏可以通过食物补充,也可以通过药物补充。
叶酸是一种水溶性维生素,也是人体内所必需的一种营养元素,在人体内起着重要的作用,能够促进胎儿神经管的发育,还可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。叶酸缺乏主要是由于摄入不足、吸收不良、需求量增加等原因导致的,患者会出现巨幼红细胞性贫血、口腔炎、唇炎、舌炎、食欲缺乏、腹泻等症状。如果患者的叶酸缺乏比较轻,可以通过食物补充,可以多吃一些含有叶酸的食物,比如菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等。如果患者的叶酸缺乏比较严重,通过食物补充效果不佳,可以在医生的指导下使用药物补充,比如可以使用叶酸片、维生素B12片等。
建议患者在日常生活中要注意饮食均衡,避免过多摄入含有叶酸的食物,以免导致体内叶酸过多,从而引起不良反应。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2014-08-27 05:03
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