首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 厌食挑食

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

厌食挑食是一种常见的饮食行为问题,通常需要通过专业的心理咨询和行为疗法来改善。虽然鸡肉、鸡蛋、菠菜、西兰花、燕麦等食物含有丰富的营养成分,但并不能直接解决厌食挑食的问题。
1.鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质,可以为身体提供必要的营养物质。但其脂肪含量较低,长期食用可能导致能量摄入不足。这可能会导致体重下降、乏力等症状,严重时甚至会出现贫血等问题。
2.鸡蛋
鸡蛋是优质的蛋白质来源,能够满足人体对必需氨基酸的需求。但是鸡蛋中的胆固醇较高,过多摄入可能增加心血管疾病的风险。长期过量摄入会导致血脂异常,进而引发动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发生。
3.菠菜
菠菜富含铁元素,适量食用有助于预防缺铁性贫血。然而,菠菜中含有的草酸会影响钙质吸收。若长期大量食用,可能会引起骨质疏松症或其他相关疾病的发生。
4.西兰花
西兰花中含有多种维生素及矿物质,适当食用可增强机体免疫力。但因其属于高纤维蔬菜,过多摄入会加重胃肠负担。可能出现腹胀、腹泻等消化不良症状,不利于身体健康。
5.燕麦
燕麦含有膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘情况。但其升糖指数较高,糖尿病患者不宜多食。长期过量食用可能导致血糖波动幅度增大,加剧病情的发展。
建议定期进行体检,特别是对于厌食挑食者,以监测营养状况和潜在健康风险。必要时,可在医生指导下使用食欲促进剂或补充相应的营养素。

2024-02-07 04:39

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医生回答(1)

罗李赞 主治医师 三甲

提问

一般情况下,怀孕40天左右,可出现早孕反应,如晨起恶心呕吐,食欲不振,困乏,尿频等临床表现.早孕反应因人而宜,有的反应轻,有的反应重.一般在怀孕3个月后症状会减轻或消失

2014-08-26 19:52

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疾病百科

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早孕反应 (妊娠剧吐,妊娠反应, 惡阻)

在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。

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