发病时间：不清楚
睡觉睡的落枕腰痛难以入睡怎么办？长时间玩游戏，老是保持一个姿势，睡觉也窝着了。 现在脖子不动还行， 往左转，往右转，上，都受限了， 疼。为什么有时候吃东西的时候一咽， 脖子后面也跟着疼，或者吞吐沫的时候也疼一下？
补充说明：腰部落枕
a******W 2014-08-26 19:26
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精选回答(2)
侯卫征 主任医师 忻州市中医医院 三甲
擅长：擅长骨科各种疾病。
提问
腰部落枕可能是睡姿不当、受凉、肌肉损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果患者在睡觉时姿势不当，可能会导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，从而出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持一个姿势。患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使腰部受到寒气侵袭，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、肌肉损伤
如果患者在睡觉时，腰部肌肉受到牵拉，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行治疗。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，大部分患者会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现腰痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过髓核摘除手术进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2019-02-26 21:21
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颈复康药业 医师 其他
提问
你好，考虑可能是因为受寒或是血脉不畅所以导致的上述症状，建议饮食清淡，注意防寒保暖，适当的休息，可以挂个中医科，给于活血止痛，舒经健骨的药物口服，或是给于通经活络的膏药外敷，祝你幸福健康。
2017-12-27 22:58
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
