发病时间：不清楚
腰部筋膜炎是什么原因造成的
补充说明：腰部筋膜炎是什么原因造成的
2024-12-19 13:40
我要咨询
精选回答(1)
张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：脊柱微创
提问
腰部筋膜炎可能是由于不当姿势、寒冷刺激、慢性劳损、外伤后遗症等愿意造成的。
1.不当姿势
不当的坐姿或站姿可能导致腰部肌肉和筋膜处于不正常的紧张状态，长期如此可能诱发炎症。纠正不良姿势习惯，避免长时间保持同一姿势是关键，可以尝试使用腰垫或调整办公桌椅高度来改善坐姿。
2.寒冷刺激
长时间暴露在寒冷环境中可能导致腰部肌肉和筋膜收缩，血液循环减慢，容易出现炎症反应。保暖措施如穿厚衣服、戴帽子等有助于减少寒冷刺激对腰部的影响。
3.慢性劳损
长期从事需要弯腰、扭转等动作的工作可能导致腰部肌肉和筋膜受到过度拉伸或扭曲，从而引发炎症反应。对于慢性劳损引起的筋膜炎，建议调整工作方式或寻求专业物理治疗帮助。
4.外伤后遗症
外伤如摔倒、撞击等可能导致腰部软组织损伤并引发炎症反应。对于外伤后遗症导致的筋膜炎，在康复期间应注意避免剧烈运动，并遵循医生建议进行适当的康复训练。
除了上述处理方法外，在日常生活中应保持良好的作息习惯，并定期进行适当的体育锻炼以增强体质。同时要注重个人卫生清洁，勤换洗内衣裤并及时清洗床单被罩等物品。
2024-12-19 13:50
举报相关问题
向医生提问
筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
健康问答
