发病时间：不清楚
阴血不足食物
补充说明：阴血不足食物
a******W 2014-08-26 14:03
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
阴血不足的患者可以适量食用阿胶、黑芝麻、桑葚、乌鸡、猪肝等食物，这些食物对于缓解症状可能有一定的辅助作用。但食物并不能直接用于治疗疾病，若症状持续或加重，建议及时就医。
1.阿胶
阿胶具有滋阴补血的作用，对于阴血不足引起的症状有一定的缓解作用。其主要成分为明胶蛋白及多种微量元素。阿胶能改善贫血、提高免疫力、润肺止咳等功效。但不宜过量食用，否则可能会引起上火等症状。
2.黑芝麻
黑芝麻可补肝肾、益精血，有助于改善因阴血不足引起的头晕眼花、须发早白等症状。其富含脂肪油、维生素E、蛋白质、糖类等营养成分。经常适量食用黑芝麻可以起到润燥滑肠、滋养肝肾的作用。但是不建议长期大量食用，以免导致肥胖或血脂升高等情况发生。
3.桑葚
桑葚味甘酸性寒，归心经，具有滋阴养血的功效，适用于阴血不足所致的心悸失眠、眩晕耳鸣等症状。桑葚中含有丰富的活性多糖、维生素C、B族维生素以及矿物质钙、磷、铁等多种营养素。适当食用桑葚能够补充身体所需的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。此外，桑葚还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老。
4.乌鸡
乌鸡是一种传统的中药材，具有滋阴补血、调经止带的功效，可用于治疗阴血不足引起的月经不调、崩漏带下等症状。乌鸡肉中含有人体必需的多种氨基酸、多种维生素和微量元素。阴血不足的人群平时可以适当吃一些乌鸡，能够起到滋阴补血的效果。但需注意的是，对乌鸡过敏者禁用。
5.猪肝
猪肝是日常生活中常见的食材之一，中医认为其具有补肝明目的功效，对于肝血虚所致目昏眼干有较好的辅助调理效果。猪肝含有丰富的铁元素，且易于被人体吸收利用，因此常被视为防治缺铁性贫血的良好食品。阴血不足患者若摄入过多猪肝可能导致铁负荷过重，增加患铁质沉着症的风险。因此，此类人群应控制猪肝的摄入量。
上述提及的所有食物均需要适量食用，避免出现不良反应。针对阴血不足的情况，在饮食调理的同时，还可通过运动如太极拳、八段锦等方式来改善体质。
2024-02-11 14:50
举报医生回答(1)
金映杰 主治医师 三甲
提问
您好，男性阳痿有原发性和继发性两种，又有器质性和功能性之分。原发性勃起无力的症状表现为阴茎从未能进入阴道进行夫妻生活，继发性阳痿则有过夫妻生活，但后发生障碍。引起阳痿主要有：长期手淫、包皮过长、前列腺炎、精索静脉曲张、神经系统病变、内分泌因素、药物影响、血管性疾病等。
2014-08-26 14:03
举报向医生提问
阴血不足通俗地讲就是脏器需要的能量物质供应不足，从而导致脏器功能异常。
金水宝胶囊
补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎见上述证候者
生力雄丸
补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。
热淋清颗粒
用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
复方七叶皂苷钠凝胶
炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
