首页> 五官科> 眼科> 假性近视> 小孩子假性近视怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小孩子假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法以及定期眼科检查与视力监测等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善自然光线对眼睛的暴露量。户外活动中更多的蓝光有助于调节视网膜感光细胞功能,可能预防近视发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
家长应监督孩子保持正确的阅读姿势,包括坐姿要正、书本离眼30厘米左右、阅读时使用台灯照亮等。正确的阅读姿势和习惯有助于减少眼部肌肉紧张和过度用眼导致的视觉疲劳,从而降低近视风险。
3.眼镜矫正
当确诊为假性近视后,需要及时配戴合适度数的眼镜进行矫正。配戴适当度数的眼镜能够帮助缓解眼部压力,减轻症状并促进恢复。
4.视觉疗法
视觉疗法通常由专业人员指导患者进行特定的视觉训练,如注视练习、调节放松法等。视觉疗法旨在提高眼部协调性和调节能力,适用于治疗假性近视引起的视觉不适。
5.定期眼科检查与视力监测
建议每年至少安排一次全面眼科检查,包括验光和裂隙灯检查。定期评估能早期发现潜在问题并采取干预措施,有效控制近视进展。
除了上述措施外,还需注意避免长时间盯着电子屏幕,每45分钟休息5-10分钟,眺望远方或做眼部保健操,有助于缓解视觉疲劳,保护眼睛健康。

2024-01-25 21:54

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医生回答(1)

林诗音 主治医师 三甲

提问

常用的方法有:(1)放松调节;①散瞳疗法:应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次。②戴凸透镜法:先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止。③远眺法:在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3~4次。

2014-08-25 22:13

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疾病百科

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假性近视

假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼,其实质不是近视眼,是正视眼或远视眼,一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长,如果能够适当地休息和治疗,注意用眼卫生,合理使用眼睛,还有希望恢复正常视力,所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗,久而久之就会发展成真性近视。

  • 症状起因:假性近视一般来说有以下这些常见病因:一、长时间近距离看书或工作。二、用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。三、有挑食、偏食的毛病,不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物,这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患假性近视。四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网,会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激,从而易患假性近视。五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时,也会引发假性近视。

  • 可能疾病:回旋状脉络膜视网膜萎缩  近视眼  屈光不正  散光  电视眼病  

  • 常见检查: 近视力检查法  远视力检查法  视力筛查仪  视力  视神经检查  对数视力表  

  • 就诊科室:眼科

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