精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

血压低可以通过饮食疗法、生活方式干预、体位调整训练、药物治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.饮食疗法
通过增加盐分摄入量来提高血容量,从而间接提升血压水平。高盐饮食有助于提高钠离子浓度,促进体内水分潴留,进而使血液更加浓稠,达到提升血压的效果。
2.生活方式干预
建议患者适当增加食盐摄入量,每日不超过6克;还可食用含盐较高的食物如酱油、咸菜等。食盐中含有氯化钠成分,在体内可转化为钠离子和氯离子,钠离子具有维持细胞内外液体平衡的作用,而氯离子则参与调节酸碱平衡及维持渗透压稳定。适量补充钠元素有助于改善低血压状态。
3.体位调整训练
指导患者从卧位到坐位或站位时,采取缓慢起立的方式,以减少姿势改变引起的血压下降风险。快速体位变化可能导致短暂脑供血不足,引起头晕甚至晕厥。通过渐进式训练帮助身体适应不同姿势转变,降低发生风险。
4.药物治疗
常用的药物包括米多君片、屈昔多巴胶囊等,需要遵医嘱使用。上述药物能够收缩外周血管,增加回心血量,从而升高血压。
在日常生活中,应保持规律作息,保证充足睡眠,避免过度劳累,以免因自主神经功能紊乱导致血压偏低。

2024-01-15 19:24

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医生回答(1)

宋雅儿 主治医师 三甲

提问

与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高).含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升. 少吃赤小豆,葫芦,冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花籽等具降压效应的食品。

2014-08-25 21:16

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疾病百科

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低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

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