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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

眼痛可以考虑食用蓝莓、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、牛奶等食物,这些食物中含有促进眼部健康发育的营养素。然而,需要注意的是,食物并不能直接用于治疗眼痛,若症状持续或加重,应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素,具有促进眼部血液循环的作用,有助于缓解眼疲劳。因此,眼痛患者可以适当进食蓝莓。适量食用蓝莓能够补充机体所需的营养物质,提高身体免疫力,辅助改善视力模糊的情况。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A,能维持眼睛正常功能,对于角膜干燥、畏光等症状有较好的效果。此外还可以预防夜盲症的发生,使眼睛保持湿润状态,减少因干涩引起不适感。
3.菠菜
菠菜中富含叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂,这些物质对晶状体起到保护作用,可降低白内障的风险。长期食用菠菜还能够帮助延缓年龄相关性黄斑变性的进展速度,减缓视力下降的速度。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有卵磷脂、胆碱等成分,有利于促进大脑发育及增强记忆力,从而达到明目的功效。经常吃鸡蛋可以使眼睛得到充分休息,避免出现视物不清的症状。
5.牛奶
牛奶中的钙元素可以帮助调节眼球肌肉收缩力,防止视力衰退。每天喝一杯新鲜的纯牛奶不仅可以补钙,还能滋润眼睛,减轻视觉压力。
建议患者平时注意眼部卫生,避免长时间盯着屏幕或书籍,每小时休息5分钟,眺望远方以缓解眼疲劳。饮食方面,除了上述提及的食物外,还可增加富含维生素C和E的食物摄入量,如柑橘类水果和坚果,以辅助维护眼睛健康。

2024-02-11 01:21

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医生回答(1)

金映杰 主治医师 三甲

提问

眼睛胀伴有头晕有很多原因可以引起,如视疲劳、高眼压症以及青光眼等,建议您尽快到专业的眼科医院就诊,做一些相关的检查如视力、眼压、裂隙灯、房角镜等,确诊后以便做针对性的治疗。

2014-08-25 20:33

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疾病百科

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眼痛

眼痛常为眼病患者的一个主诉症状。眼球及其附属器的许多病变都可以引起明显的眼痛。由于疾病的不同,其疼痛的部位和性质也各异,因此必须结合其他体征才能进一步确诊。

  • 症状起因:眼球及眼附属器的感觉神经除下睑部分组织由三叉神经第二支支配外,其余组织均由三叉神经第一支支配。眼球是受睫状神经支配的,分为睫状长神经和睫状短神经。前者为三叉神经第一支眼神经的鼻睫状神经的分支,进人眼球内。睫状短神经发自睫状神经节,其节前纤维由3个根组成,其长根为感觉根,由鼻睫状神经发出。另两根为运动根及交感根。其节后纤维即组成睫状短神经。睫状长、短神经进人睫状体组成神经丛,由此发出分支支配虹膜。睫状体、角膜、巩膜的知觉。当这些解剖部位受上述病因的刺激时,即会感到眼痛。(一)感染性1.眼睑痛睑腺炎、眼睑皮肤病、眼睑脓肿。2.眼眶痛急性泪囊炎、急性泪腺炎、眶骨膜炎、眼眶蜂窝织炎、眼球筋膜炎、眼眶脓、眼眶假瘤。3.良球痛角膜炎、溃疡、巩膜炎、虹膜睫状体炎、眼内炎、全眼球炎。4.球后痛蝶窦炎、球后视神经炎。(二)变态反应性泡性角结膜炎、巩膜炎、急性虹膜睫状体炎。(三)机械刺激内翻倒睫、结膜结石。(四)青光眼性。(五)外伤性各种眼球及眼附属器的外伤、异物等。(六)肿瘤压迫。(七)神经性三叉神经痛叩(眼支)、眶上神经痛。(八)屈光不正与调节疲劳、屈光参差。

  • 可能疾病:急性蝶窦炎  慢性疲劳综合症  电视眼病  斜视  眼部肿瘤  

  • 常见检查: 眼压  胆固醇酯  眼球和眼眶的超声检查  丁醇提取碘(BEI)  血清载脂蛋白B  血清FT3  

  • 就诊科室:眼科、普外科

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