首页> 五官科> 口腔科> 夜间磨牙> 怎么治疗夜间磨牙

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

夜间磨牙可以考虑行为疗法、牙套、肌肉放松训练、镇静剂、抗焦虑药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.行为疗法
行为疗法通常由注册临床心理学家或其他受过培训的专业人士提供,旨在帮助个体识别并改变不良睡眠习惯。此方法有助于通过认知重构、情绪调节策略来减少因压力引起的夜间磨牙现象。
2.牙套
牙套是一种定制的口腔装置,需要由口腔医生安装和调整。其作用是缓解牙齿咬合不正导致的压力,从而减轻夜间磨牙的症状。牙套能够改善下颌的功能对位关系,减少由于咬合不当引起的不适感,进而降低夜间磨牙的发生频率。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等技巧指导,在日常生活中随时可进行。这些活动有助于减少紧张和压力,间接地控制因紧绷造成的磨牙动作。
4.镇静剂
镇静剂需遵医嘱服用,根据病情严重程度给予相应剂量;具体用药时间依处方而定。这类药物具有中枢抑制效果,能短暂提升睡眠质量,从而减少因浅度睡眠状态下大脑活跃引发的磨牙现象。
5.抗焦虑药
抗焦虑药同样须在医师指导下使用,并按指示定期服药;疗程长短依据患者反应及医嘱而异。此类药品针对缓解由心理因素诱发的磨牙问题有效果,因为它们能够稳定神经传导物质平衡状态。
除了上述治疗方法外,建议患者还可尝试心理咨询或认知行为疗法等非药物干预手段,以辅助管理夜间磨牙问题。同时,保持良好的睡眠卫生习惯,如规律作息时间和避免睡前过度刺激,也有助于减少夜间磨牙的发生。

2024-01-01 06:46

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医生回答(1)

龙广兴 主治医师 三甲

提问

磨牙一般是因为劳累、精神压力大、蛔虫等情况都有可能引起!磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。,口腔医学专家推荐使用牙合垫进行隔断治疗。患者不能自行购买,需要在医生的指导下选用和佩戴。牙合垫价格在1000元以内。

2014-08-25 11:04

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疾病百科

疾病百科

磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

适用药品

深呼吸训练器

暂无数据

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

呼吸训练器

用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性,增加有效通气,改善呼吸功能,减少和预防术后肺部并发症。

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