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腰背酸痛怎么办
补充说明：腰背酸痛怎么办
a******W 2014-08-25 10:48
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精选回答(1)
任德广 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
提问
腰背酸痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等引起的。
1、过度劳累
如果患者平时生活中经常做重体力劳动，可能会使腰背部位的肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使腰背部位受到刺激，出现肌肉痉挛、酸痛等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会使腰背部位的肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免长期弯腰。患者也可以通过局部按摩的方式进行改善。
4、腰椎间盘突出症
随着患者年龄的增大，腰椎可能会发生退行性病变，使局部神经受到压迫，导致腰椎间盘突出症，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。如果患者存在强直性脊柱炎，也可能会出现腰背部疼痛的症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2015-04-28 11:15
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医生回答(2)
谢少尚 主治医师 三甲
提问
腰背酸痛可以采取生活方式干预、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括合理作息、规律运动、均衡饮食及戒烟限酒。合理的休息有助于身体恢复，规律的运动可增强背部肌肉力量，均衡饮食提供必要的营养支持，而戒烟限酒则能减少对脊柱的压力和损伤。
2.热敷疗法
热敷疗法通过使用热水袋、暖贴等物品放置于腰部区域来实现，每次持续15-30分钟。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；对于因寒凉引起的腰背酸痛尤为有效。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可通过口服给药，一般需连续服用数日至一周左右。这类药物具有解热镇痛作用，能减轻炎症反应和缓解疼痛症状；适用于多种原因导致的腰背酸痛。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通常通过口服或注射给予，具体用法和剂量依医嘱而定。此类药物能够放松肌肉，改善局部血液循环，从而缓解由肌肉紧张引起的腰背酸痛；但须注意不宜长期大量使用以免产生依赖性。
5.止痛药
止痛药主要包括阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等，需要遵照医生指导选择合适的剂量和频次服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，起到快速止痛的效果；适合急性发作期的剧烈腰背酸痛。
需要注意的是，如果腰背酸痛持续不缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便进行针对性治疗。日常生活中还应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少腰背负担。
2024-02-15 18:23
举报黄窦窦 主治医师 三甲
提问
你好，按照您说的情况，有可能是腰肌劳损造成的，您现在检查了那么多都没检查出病因，不如先治疗，把症状先缓解了再说、一般对于这种疾病的治疗，主要是靠理疗，比如说按摩、针灸等方法，建议您去医院做几次腰部的理疗，这样应该效果会不错
2014-08-25 10:48
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以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主，轻则影响正常生活，重则损害健康，严重者可丧失劳动能力。
金天格胶囊
具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。
醋氯芬酸胶囊
骨关节炎类风湿性关节炎、强制性脊柱炎、风湿性关节炎、慢性多发性关节炎、迸行性骨关节炎等引起的疼痛和炎症的症状治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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