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腰背部疼痛该怎么办
补充说明：腰背部疼痛该怎么办
a******W 2014-08-24 10:06
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰背部疼痛可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适度运动、体重管理、戒烟限酒及平衡饮食。此措施有助于改善身体姿势、减轻脊柱负担，进而缓解腰背痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于轻至中度腰背痛的缓解。这类药物具有解热镇痛作用，能减少组织发炎并缓解因发炎引起的腰背痛。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可口服以放松紧张的腰部肌肉。该类药物能够抑制神经兴奋性，从而降低肌肉张力，适用于缓解由肌肉紧张导致的腰背痛。
4.物理疗法
物理疗法包括温敷、冷敷、电刺激治疗等手段，需在专业人员指导下进行。这些方法通过促进血液循环、舒缓局部肌肉来缓解腰背痛；但须注意选择适宜的温度和时间以防损伤皮肤。
5.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，在门诊操作完成。中医认为，腰背痛多由气血不畅所致，针灸可调节经络、活血化瘀、缓解肌肉紧张，从而减轻或消除疼痛。
除上述措施外，患者还可尝试佩戴支具保护脊柱，特别是在长时间坐车或站立时。同时，应避免过度劳累，以免加重腰背部负担。
2024-03-08 00:28
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医生回答(1)
郑越 主治医师 三甲
提问
引起腰腿痛的原因很多，根据各种不同的人群来说，其发病率的高低有所不同。
1、不同年龄：小儿或少年主要是先天性畸性，为隐性脊柱裂等姿势性的疾病，为腰椎侧弯；炎症性的，为腰椎结核等。青壮年是以损伤性为主，为腰肌扭伤、劳损，腰椎间盘突出症，腰椎压缩性骨折等。此外，免疫系统方面，为强直性脊柱腰椎骨关节病,表现为椎体边缘及关节突边缘骨唇形成，腰椎间盘缩窄及骨质疏松，其次为腰骶部肿瘤。
2、不同性别：男性一般由于日常劳动和活动中腰部的运动量较大，一旦活动姿势不当、负荷过大，防护上有所欠缺，就可由此造成腰骶部软组织及骨、关节损伤，因此，男性腰腿痛以损伤因素较为多见；女性由于解剖及生理特点，而发生一些特有的疾病,为子宫脱垂等。这些疾病均可引起腰痛。此外，月经期间可致腰痛；怀孕期间，因为腰椎负荷发生很大改变骨关节松弛，在用力不当的情况下可引起腰痛。
3、职业不同：体力劳动者，尤其是强体力劳动者、运动员、战士等，常以损伤性因素较为多见。汽车司机除了由于开车时腰部姿势长期过于板直之外，较易造成腰椎间盘突出。长期在矿洞、冷库等环境中工作的人员，潮湿寒冷的侵袭是造成腰痛的常见因素，这一原因有时还可见于夏季在空调室工作的人员。办公室工作人员由于长期伏案，姿势变化少，坐姿不良等引起腰部肌肉力量较弱，极易在十分轻微的外因促发下产生腰痛。
按（疼痛的）部位分类
2014-08-24 10:06
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腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队，腰腿痛也是指战员最易患的病症之一，工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高；值得注意的是，从事机关工作、长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病。
