发病时间：不清楚
怎么说话不结巴
补充说明：怎么说话不结巴
a******W 2014-08-23 15:17
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
乌凇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
说话不结巴可以采取语言训练、心理疗法、呼吸控制、肌肉放松训练、发声练习等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业言语治疗师的帮助。
1.语言训练
通过特定技巧和活动来改善发音、语速和流利度，通常由专业言语-语言病理学家指导。此方法旨在提高说话者的自信心并减少紧张感，从而减轻结巴现象。
2.心理疗法
通过认知行为疗法或催眠技术等手段帮助患者识别并改变不良思维模式及应对策略。解决因心理压力导致的口吃问题，增强个体对社交场合的信心。
3.呼吸控制
教导患者运用腹式呼吸法以优化气息管理，在安静环境中练习深呼吸。稳定内部气流可预防因短暂语音停顿引起的紧张感，从而减少结巴发生频率。
4.肌肉放松训练
建议患者采用渐进式肌肉松弛法，在日常生活中定期进行身体各部位的放松练习。目标是通过减少紧张性肌肉张力来降低伴随结巴出现的身体反应，如手部颤抖或声音颤抖。
5.发声练习
开展一系列锻炼声带协调性的活动，包括但不限于元音交替、连读以及韵律节奏训练。这些活动有助于提高说话者对声音质量及其控制能力的认识，并能有效改善发音清晰度。
此外，应鼓励患者积极参与社交互动，逐渐克服恐惧心理。对于存在明显心理困扰者，必要时可考虑使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药物进行治疗。
2024-02-25 01:00
举报向医生提问
口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
健康问答
