发病时间：不清楚
肘关节脱臼康复
补充说明：肘关节脱臼康复
a******W 2014-08-22 20:23
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肘关节脱臼后可以采取固定包扎、功能锻炼、肌肉强化训练、疼痛管理等康复措施进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要进一步的手术干预。
1.固定包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压并固定，限制活动范围。固定有助于减少摩擦和震动引起的进一步损伤，提供物理支持促进愈合过程。
2.功能锻炼
在专业人员指导下进行被动屈伸、旋转等活动范围练习；开始前需评估患者耐受度。通过渐进式恢复关节灵活性及周围肌群协调性来预防粘连形成，并提高日常活动能力。
3.肌肉强化训练
针对上肢主要肌群设计一套系统化的力量训练计划，在医嘱下定期执行。增强周围稳定性以防止二次伤害，并为后续重返运动做好准备。
4.疼痛管理
根据个体差异制定非药物或药物干预策略如冷敷、热敷、按摩等，并配合镇痛药物使用。有效控制因创伤所致之急性期炎症反应及相关不适感，加速伤口修复过程。
在整个康复过程中，应遵循医嘱调整饮食结构，补充富含维生素C、D以及锌的食物，如猕猴桃、蛋黄等，有利于软骨组织的修复。
2023-12-25 06:09
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医生回答(6)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肘关节脱位一般固定3周左右，3周之内可以被动地做肌肉收缩训练，三周后去掉石膏即开始做肘关节伸屈旋转训练，程度逐步加强，一般留下残疾的可能性不是太大。骨化性肌炎一般是受伤当时积血在关节周围，不能被肌体吸收，长期硬化形成的。一般人可以自己吸收掉的，肿胀有可能是水肿造成的，不一定是积血，不用担心。祝您健康
2015-07-25 22:24
举报廖海林 主治医师 三甲
提问
肘关节脱位复位后三周，需要进行功能锻炼，对于肘关节功能的恢复有帮助，
根据你的情况。目前建议你注意多休息。可以在局部进行热敷按摩等。同时可以去医院就诊。少吃刺激性食物。饮食清淡卫生。 建议做肘关节伸屈、前臂外旋、内旋等动作，功能锻炼要循序渐进，每日都有进展。
2015-07-20 21:24
举报贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好。根据你的情况。目前建议你注意多休息。可以在局部进行热敷按摩等。同时可以去医院就诊。少吃刺激性食物。饮食清淡卫生。关节脱位的功能锻炼需要循序渐进的去锻炼，不能超之过急以免导致肌肉拉伤。关节的锻炼可以两手十指交叉，用好手带动伤侧手伸直与弯曲。
2015-07-13 16:58
举报董奇鹏 主治医师 三甲
提问
肘关节脱位后需要患肢外固定或者悬吊制动4周左右。
你这样的情况是正常的，唯一可行的办法就是要自己积极进行功能锻炼，没有其它办法代替。
4周后逐步做患肢的功能锻炼。目前看还是锻炼不到位。建议肘关节局部热敷，做肘关节的被动伸屈锻炼。不要惧怕疼痛，锻炼要循序渐进。
2015-07-08 22:42
举报关涵韵 主治医师 三甲
提问
肘关节脱臼这种情况主要是做肘关节的主动及被动伸屈锻炼，可以适当的补钙，并且加强关节屈伸锻炼就行！饮食最好是清淡，避免刺激，戒烟酒，最好是多吃含钙的食物！拍片复查，排除骨折或未复位，骨科就诊对症处理。可以适当的补钙，并且加强关节屈伸锻炼就行！饮食最好是清淡，避免刺激，戒烟酒，最好是多吃含钙的食物！
2014-08-22 20:23
举报谢昌盛 主治医师 三甲
提问
肘关节脱臼康复，1、可以先用热毛巾敷在肘关节处（5-10分钟）2、用锯子锯木头（力争每次来回拉动的距离要最大）。3、拉弹力健身器每天可以100个。运动疗法！可以到医院康复科让医生给你做“关节松动术”、蜡疗、等！如果想省钱那么就按照作业疗法中的内容来练！这个是急不得的，现在必须好好调养等待康复，如果还没愈合好就做一些较大的活动，会导致后遗症的。
2014-08-22 20:23
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关节脱位(dislocationofjoints)是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系。临床上可分损伤性脱位、先天性脱位及病理性脱位。 关节脱位后，关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤，另外关节周围肿胀，可有血肿，若不及时复位，血肿机化，关节粘连，使关节不同程度丧失功能。
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