首页> 口腔科> 小孩夜磨牙怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小孩夜磨牙可以考虑采用饮食调整、行为疗法、牙套治疗、肌肉放松训练、镇静剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食调整
患儿可适当食用富含钙质的食物如牛奶、虾皮等,必要时可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物补钙。上述食物及药物有助于促进牙齿发育,减少因缺钙导致的夜间牙齿活动增强而诱发的磨牙现象。
2.行为疗法
由专业人员引导孩子建立良好的睡眠卫生习惯,包括规律作息时间和睡前放松练习。此方法旨在通过认知行为干预减轻儿童对夜磨牙的心理压力,改善相关睡眠障碍。
3.牙套治疗
如果确诊为咬合因素引起的夜磨牙,在医生指导下配戴功能性矫治器来调整咬合关系。牙套能够稳定下颌位置并提供物理支撑,从而缓解由于咬合不正造成的夜间过度磨损。
4.肌肉放松训练
指导患儿进行深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧训练,每日至少做两次。这些训练可以帮助降低身体紧张度,减少因肌张力增高引起的磨牙发生频率。
5.镇静剂
在医师处方下给予适量非依赖性中枢神经抑制剂如片、阿普唑仑片等,在入睡前服用。这类药物具有安眠效果同时能减轻焦虑状态,从而间接地控制夜磨牙行为。
家长应关注孩子的口腔健康,定期带其到医院进行口腔检查,特别是针对夜磨牙的问题。必要时,可以通过心理咨询师的帮助,了解是否存在心理压力或其他情绪问题,并采取相应措施缓解。

2024-02-28 23:47

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医生回答(1)

欧晨珞 主治医师 三甲

提问

夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦大不一样,咀嚼食物时牙齿在摩擦过程中不断得到食物、水分、唾液的润滑,主要是嚼碎食物,而牙齿磨损较少。夜间磨牙一般是在熟睡后因神经反射的作用而发生,这时口腔内没有食物,唾液的分泌量也很少,牙齿得不到润滑,只能上下互相干磨,使牙齿磨损严重,影响牙齿的健康。

2014-08-21 11:05

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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