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肘关节脱臼康复

发病时间:不清楚

肘关节脱臼康复

补充说明:肘关节脱臼康复

a******W 2014-08-18 12:41

肘关节 脱臼 关节脱位 石膏 关节 肌肉 疼痛 手术 上肢 创伤 维生素C 猕猴桃

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肘关节脱臼后可以采取固定包扎、功能锻炼、肌肉强化训练、疼痛管理等康复措施进行治疗。如果症状持续或加剧,应立即就医以评估是否需要进一步的手术干预。
1.固定包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压并固定,限制活动范围。固定有助于减少摩擦和震动引起的进一步损伤,提供物理支持促进愈合过程。
2.功能锻炼
在专业人员指导下进行被动屈伸、旋转等活动范围练习;开始前需评估患者耐受度。通过渐进式恢复关节灵活性及周围肌群协调性来预防粘连形成,并提高日常活动能力。
3.肌肉强化训练
针对上肢主要肌群设计一套系统化的力量训练计划,在医嘱下定期执行。增强周围稳定性以防止二次伤害,并为后续重返运动做好准备。
4.疼痛管理
根据个体差异制定非药物或药物干预策略如冷敷、热敷、按摩等,并配合镇痛药物使用。有效控制因创伤所致之急性期炎症反应及相关不适感,加速伤口修复过程。
在整个康复过程中,应遵循医嘱调整饮食结构,补充富含维生素C、D以及锌的食物,如猕猴桃、蛋黄等,有利于软骨组织的修复。

2024-01-29 23:04

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医生回答(1)

刘罗云 主治医师 三甲

提问

肘关节脱臼康复,1、可以先用热毛巾敷在肘关节处(5-10分钟)2、用锯子锯木头(力争每次来回拉动的距离要最大)。3、拉弹力健身器每天可以100个。运动疗法!可以到医院康复科让医生给你做“关节松动术”、蜡疗、等!如果想省钱那么就按照作业疗法中的内容来练!这个是急不得的,现在必须好好调养等待康复,如果还没愈合好就做一些较大的活动,会导致后遗症的。

2014-08-18 12:41

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疾病百科

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脱臼 (关节脱位)

关节脱位(dislocationofjoints)是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系。临床上可分损伤性脱位、先天性脱位及病理性脱位。 关节脱位后,关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤,另外关节周围肿胀,可有血肿,若不及时复位,血肿机化,关节粘连,使关节不同程度丧失功能。

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