首页> 精神心理科> 作梦> 经常做梦> 总做梦是怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

总做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、脑部器质性疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,大脑未得到充分休息而出现多梦的情况。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如、氯硝西泮等。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态,导致梦境丰富。失眠和过度思考是其核心表现之一。抗焦虑药物可用于改善症状,例如舍曲林、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂。
3.抑郁症
抑郁情绪可能影响睡眠质量,使人更容易记住梦境内容。抗抑郁药可用于缓解相关症状,例如氟西汀、文拉法辛等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
4.慢性疼痛
慢性疼痛状态会导致睡眠中断,从而增加梦境发生频率。非处方止痛药可以减轻轻度至中度的慢性疼痛,如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
5.脑部器质性疾病
某些脑部器质性疾病会影响神经递质平衡,进而干扰梦境体验。针对特定疾病的治疗策略需个体化制定,可能包括手术切除肿瘤或血管重建术。
建议定期进行精神压力评估以及睡眠质量监测,以了解是否存在持续的压力源或睡眠障碍。必要时,医生可能会推荐进行心理评估或睡眠研究来进一步确定原因并制定相应管理方案。

2024-03-10 09:49

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医生回答(1)

吴楚英 主治医师 三甲

提问

总做梦是睡觉经常做梦,主要是由于神经衰弱、饮食生活习惯不良、想事情太多、学习或工作压力太大、过度劳累等原因导致的。建议吃安神补脑液+百乐眠+采取刮痧疗法+足疗积极中医药调理,晚上睡前喝些牛奶,牛奶具有镇静、助眠的作用,加强营养,积极参加体育锻炼,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,避免过度劳累和熬夜,想事情不要太多,做任何事情只要努力了就好,不必过于追求结果。

2014-08-14 12:22

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疾病百科

疾病百科

神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)

本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮,用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉,纯白色细结晶体,在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用,K粉成瘾后,在毒品作用下,轻者有做梦感和漂浮感,重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为,大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用,K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害,尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后,约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出,仅有5%以未变的原药排出,该药物在体内的代谢较快,一般在吸食后2-4小时内可被检出。

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

盐酸丁螺环酮片

各种焦虑

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