首页> 外科> 骨科> 腱鞘炎> 腱鞘炎> 手腕关节疼

医生回答(2)

林筱婕 主治医师 三甲

提问

你可以试下这个方法,屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。这种方法你可以试试的。

2014-08-12 14:32

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李学庆 主治医师 三甲

提问

通常是为腱鞘炎的表现 腱鞘炎是肌腱长期过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀的表现
腱鞘炎是一种很常见的疾病,实质上它是腱鞘与肌腱共同的炎症腱鞘炎的主要表现是为疼痛 肿胀 功能障碍 治疗通常是用患处可用热疗,按摩及充分休息3周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动预防注意正确工作时姿势,避免关节的过度劳损,定时休息

2014-08-12 14:32

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疾病百科

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腱鞘炎 (鼠标手)

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。

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