首页> 内科> 消化内科> 肠鸣> 总是肠鸣怎么办

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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲

擅长:胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗

提问

总是肠鸣,多考虑是饮食不当造成的,也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎、肠易激综合征、肠道菌群失调症等原因有关,可以根据引起的原因通过改善饮食、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。

1、饮食不当

如果个人长期存在不良的饮食习惯,经常食用过多容易产气的食物,如豆类、红薯等,可能会导致胃肠道内产生大量的气体,从而引发肠鸣的症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,避免食用过多容易产气的食物。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,如菠菜、芹菜等,能够有效促进胃肠道蠕动,改善肠鸣的症状。

2、腹部受凉

平时不注意腹部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致胃肠道痉挛,从而引发肠鸣的症状。可以根据天气变化适当增加衣物,避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水,能够有效改善症状。

3、急性胃肠炎

如果个人自身免疫力低下,胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症,也会出现腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。同时也要注意少食多餐,避免食用过多刺激的食物。

4、肠易激综合征

肠易激综合征是一种功能性胃肠病,可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关,患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。同时,也要注意放松心情,避免精神压力过大。

5、肠道菌群失调症

肠道菌群失调症是指由于肠道菌群变化而引起的失衡状态,可能与胃肠疾病、药物、年龄等因素有关,患者可能会出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物进行治疗,也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

日常生活中,建议患者注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-09-09 01:13

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