发病时间：不清楚
严重失眠多梦
补充说明：严重失眠多梦
a******W 2014-08-12 08:43
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精选回答(2)
陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲
擅长：肿瘤、癌症
提问
严重失眠多梦，可能是环境因素、饮食不当、心肾不交、心脾两虚、气血不足等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、环境因素
如果患者睡眠环境过于嘈杂，或者室内温度过高、过低，都可能会影响患者的睡眠质量，导致出现严重失眠、多梦等症状。建议患者保持良好的睡眠环境，可以适当使用空调、电风扇等工具辅助降温，同时，患者也可以通过泡脚、按摩等方式促进血液循环，有助于改善睡眠质量。
2、饮食不当
如果患者在睡前大量饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起严重失眠、多梦等症状。建议患者在睡前避免饮用刺激性饮品，可以适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
3、心肾不交
心肾不交主要是指肾阴不足，无法制约心阳，导致心火亢盛，患者一般会表现为心烦、失眠多梦、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱服用朱砂安神丸、天王补心丸等中成药进行调理。
4、心脾两虚
心脾两虚主要是指心与脾两者都有不足，可能与饮食不当、过度劳累、久病失调等因素有关，患者可能会出现失眠多梦、头晕目眩、全身乏力等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行调理。
5、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现失眠多梦、面色苍白、身体乏力等症状。建议患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等中成药进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。日常生活中应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2017-07-18 17:20
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李远辉 医师 珠海市人民医院 三甲
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
提问
你好，造成失眠的原因很多，例如压力过大，或者神经衰弱、心血不足，心脾两虚等。
建议你先喝些桂圆百合枣仁茶安神调理，平时多吃一些水果，蔬菜和纤维食物，并且注意改善睡眠的环境，避免强光、噪杂。
2016-11-10 10:59
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关涵韵 主治医师 三甲
提问
严重失眠多梦可考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗，如、阿普唑仑等。
苯二氮卓类药物通过增强GABA受体的作用来增加神经细胞之间的抑制性突触传递，降低神经元兴奋性，从而发挥镇静催眠作用。该类药物能有效缩短入睡潜伏期，延长睡眠持续时间，并减少夜间觉醒次数，改善失眠症状。
严重失眠多梦可能与焦虑症有关，患者可在医生指导下服用抗焦虑药进行缓解，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
针对严重失眠多梦的症状，建议患者避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，有助于促进睡眠质量的提高。
2024-02-21 04:55
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
