发病时间：不清楚
烟台治疗社交恐惧
补充说明：烟台治疗社交恐惧
a******W 2014-08-11 23:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
烟台治疗社交恐惧可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、支持团体疗法、心理教育与自我管理策略等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、建立目标、认知重构和暴露练习。此方法旨在改变患者对社交场合的错误观念及应对方式，减少焦虑反应。
2.暴露疗法
暴露疗法通过渐进式地将患者置于他们害怕的情境中，由专业人员引导逐步提高其耐受性。该措施有助于减少因回避而加剧的恐惧感，促进实际接触所引起不适的适应过程。
3.支持团体疗法
支持团体疗法是在专业人士组织下，让患有类似困扰的人们聚集在一起分享经验并提供互助。参加类似处境者的交流能够增强彼此的理解力与共鸣心，从而减轻压力；同时，在非评判性的环境中讨论个人感受亦能缓解部分情绪负担。
4.心理教育与自我管理策略
心理教育与自我管理策略涉及向患者传授关于情感调节及应对机制的知识，并指导其运用这些技巧来处理日常挑战。这种策略有助于提升个体的认知灵活性和情绪调节能力，从而更好地控制社交情境中的紧张感。
社交恐惧症是一种常见的心理健康问题，需要综合考虑药物治疗和心理干预。建议患者寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助，以便获得更全面的治疗方案。
2024-02-12 12:38
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医生回答(1)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
可以适当服用一些抗焦虑药物比如帕罗西汀片，有助于改善焦虑情绪。此外可以在平时多注意观察他人，从与身边的人和家人交流做起。只要能树立自信，就可以逐步可以使病情减轻。
2014-08-11 23:08
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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