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频繁遗精吃什么
补充说明：频繁遗精吃什么
a******W 2014-08-11 19:29
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
频繁遗精可以考虑食用牡蛎、南瓜籽、核桃、牛肉、鸡蛋等食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗频繁遗精的症状，若症状持续或影响日常生活，建议及时就医寻求专业帮助。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是合成睾酮的重要原料。因此，适当补充锌元素有助于促进雄性激素分泌，从而辅助改善频繁遗精的情况。此外，牡蛎中还富含优质蛋白质、维生素B群等营养素，可为身体提供必要的能量支持。
2.南瓜籽
南瓜籽中含有丰富磷质及天然血清素前体物L-色氨酸，有助于提升脑内神经传导物质血清素含量水平以达到镇静效果。适量进食南瓜籽还能增强生殖系统功能并减少因压力引起之泌尿道感染发生率。
3.核桃
核桃仁具有补肾固精的功效，对于频繁遗精的症状有一定的缓解作用。经常吃核桃还可以起到润燥滑肠的作用，能够有效预防便秘的发生。
4.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，可以增加机体免疫力，提高身体素质，进而降低出现遗精的概率。牛肉中的铁元素比较丰富，可以预防缺铁性贫血的发生，使气血充足，避免频繁遗精的现象发生。
5.鸡蛋
鸡蛋黄中含有一定量的胆固醇，其代谢产物可转化为性激素，对维持正常的性功能有一定帮助。鸡蛋黄中也含有卵磷脂，该物质可在体内转化为乙醇，有助于神经系统健康，进而改善频繁遗精的情况。
频繁遗精患者应注意均衡饮食，避免过度摄入辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重症状。建议定期进行心理咨询，排除心理因素导致的遗精现象。
2024-02-04 08:23
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医生回答(1)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
你好，你的情况是遗精病，遗精病是最伤肾的病，也是较缠绵的病，你的遗精次数较频繁，长期会导致早泄、阳痿、腰痛尿频等症状，需抓紧时间治疗，建议养成好的生活习惯，节欲，凡是邪念、不良视频等，都要一律戒除。思想要端正，养成积极向上的生活情趣。少食辛辣食品，少食生冷和油腻食物，再加以用温补固精，恢复元气的中药调理就会好的。
2014-08-11 19:29
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频繁遗精是指在没有手淫与性生活时的射精。青春期后的男性，每月正常的遗精次数为1-2次，倘若遗精次数频繁超过正常次数，几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，或婚后男子有了有规律的性生活仍有发生频繁的遗精，另外还伴有腰困腿乏、精神萎靡、头晕眼花、失眠多梦，即为频繁遗精。
症状起因：(1)缺乏正确的性知识。如受色情书刊或录像的刺激，长期思考与性有关的一些问题，经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态，可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体，实际上是尿道球腺的分泌物，误认为是遗精。对遗精恐惧、焦虑，久而久之，产生不良的心理反应，以致睡前精神紧张，不仅遗精，还常导致神经衰弱。(2)生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，容易发生遗精。(3)另外，体质过于虚弱，劳累过度等造成的全身各器官功能失调，尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，也是引起遗精的一种原因。
常见检查： 阴茎超声检查
就诊科室：男科
