发病时间：不清楚
心悸人多
补充说明：心悸人多
a******W 2014-08-10 11:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心悸在人群中出现可以考虑生活方式干预、心理行为疗法、针灸治疗、安神类药物、镇静剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。这些措施有助于减轻压力、促进心理健康，从而减少因情绪原因引起的心悸。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松技巧等方式帮助个体识别并应对导致心悸的心理因素。此方法着眼于改变不良思维模式和应对策略，可有效控制由焦虑或恐惧等人际交往相关情感引起的症状。
3.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位刺入细针，通常需多次会诊才能见效。中医认为，心悸与气血运行不畅有关，针灸能调节体内气血平衡；现代研究也证实了其对心脏功能的优化作用。
4.安神类药物
安神类药物如苯二氮卓类药物具有镇静催眠效果，在医师指导下使用。这类药物能够缓解紧张、焦虑状态，降低交感神经兴奋性，从而减轻心悸现象。
5.镇静剂
镇静剂如阿普唑仑片可用于缓解焦虑、紧张等症状，按医嘱服用。镇静剂通过抑制中枢神经系统活动来发挥效用，有助于平息因人际交往引发的不安情绪，从而减少心悸发生。
建议患者定期进行心理咨询，以更好地了解自己的心理需求和应对方式。同时，应避免摄入刺激性食物和饮料，保持良好的作息习惯，有助于减少心悸的发生。
2024-01-08 17:11
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医生回答(1)
方安俊 主治医师 三甲
提问
您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向
社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。
2014-08-10 11:15
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
天麻钩藤颗粒
平肝熄风，清热安神。用于治疗肝阳上亢型高血压等所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。
枸橼酸坦度螺酮胶囊
1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
