首页> 整形美容> 美容> 痤疮> 锌是微量元素吗

锌是微量元素吗

发病时间：不清楚

锌是微量元素吗

补充说明：锌是微量元素吗

a******W 2014-08-10 00:29

锌微量元素发育性功能肝脏肌肉骨骼大脑愚钝痤疮皮肤缺锌免疫力下降锌缺乏

我要咨询

其他人还在看

红色眼袋是什么原因花还开祛斑要多少价格脸颊两侧红长痘的原因美白饮会不会有副作用孩子眼袋重是怎么回事黑头多是什么原因

精选回答(1)

杨猛副主任医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

锌是微量元素。
锌在生物体内发挥着广泛的作用，如促进生长发育、维持正常味觉和嗅觉等。尽管其需求量相对较低，但对人体健康有重要影响，故被视为微量元素。
人体锌的来源包括食物摄入和体内储存。长期缺锌可能导致免疫力下降、生长迟缓等问题。
因此，在日常饮食中，应确保均衡摄取各类营养素，避免单一依赖某种食物或补品。若担心锌缺乏，建议咨询专业医生或营养师的意见，并定期进行体检以监测身体状况。

2024-01-10 10:52

相关问题

查看更多问题>>

医生回答(1)

黄海颜主治医师三甲

提问

锌是微量元素的一种,在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少,但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用,故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。人体正常含锌量为2-3克。绝大部分组织中都有极微量的锌分布,其中肝脏、肌肉和骨骼中含量较高。锌是体内数十种酶的主要成分。锌还与大脑发育和智力有关。一个大学发现,聪明、学习好的青少年,体内含锌量均比愚钝者高。锌还有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用,对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变,及校正味觉失灵等均有妙用。

2014-08-10 00:29