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新疆阿克苏大枣
补充说明:新疆阿克苏大枣
a******W 2014-08-09 21:18
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精选回答(1)
新疆阿克苏大枣、葡萄干、石榴、核桃以及苹果等食物均产自新疆,虽然含有一定的营养物质,但并不能直接用于治疗疾病。若需要营养支持或治疗相关疾病,建议咨询专业医生或营养师的指导。
1.阿克苏大枣
阿克苏大枣是新疆地区的特产,其口感甘甜、营养丰富。其中含有丰富的维生素C、铁元素等,能够促进身体的新陈代谢。适量食用可以补充身体所需的营养物质,提高机体免疫力,但不宜过量食用,以免引起上火症状。
2.葡萄干
葡萄干是由新鲜葡萄晾晒而成,在晾晒过程中会加入糖分,使葡萄干更加甜美可口。此外,葡萄干中含有多种矿物质及膳食纤维,适当食用有助于促进消化。由于葡萄干含糖量较高,糖尿病患者应减少食用或避免食用,以控制血糖水平。
3.石榴
石榴是一种常见的水果,富含水分和多种有机酸,如柠檬酸、苹果酸等,这些有机酸能刺激唾液分泌,从而起到生津止渴的作用。长期缺水导致的口干舌燥的人群,可以通过吃石榴来缓解不适症状。但是要注意的是,石榴不能与高钙食物同食,否则可能会形成不易吸收的沉淀物,增加结石的风险。
4.核桃
核桃属于坚果类食品,富含不饱和脂肪酸以及多种微量元素,具有补脑益智的功效。对于用脑过度引起的记忆力减退等症状有一定的缓解作用。但由于核桃热量较高,减肥人群要尽量少吃。
5.苹果
苹果中含有的果胶、膳食纤维等成分,可在一定程度上抑制肠道内细菌产生的致癌物质。经常吃苹果对预防结肠癌有一定帮助。但注意不要空腹吃苹果,以免加重胃部不适。
建议平时注意饮食均衡,避免暴饮暴食,尤其是对于上述提及的易致上火的食物。同时,保持充足的睡眠时间也有助于维护身体健康。
2024-02-25 02:17
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医生回答(1)
大枣,又名红枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究提示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣有“天然维生素丸”的美誉
2014-08-09 21:18
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。