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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

·音乐疗法,听一些轻音乐,潜意识音乐里也有很好的;
2·跑跑步可以释放一下,会游泳的话,畅游一番吧;
3·看以些心理健康的文章,可以到网上听关于情绪管理或人生方面的讲座,是大有裨益的,

2014-08-08 20:27

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医生回答(1)

欧维 主治医师 三甲

提问

心理忧郁症测试通常是指抑郁症测试,主要包括症状自评量表、贝克抑郁量表、明尼苏达多项人格测验、蒙哥马利-艾利斯人格问卷,可以用来判断是否存在抑郁症的情况。

1、症状自评量表

症状自评量表是一种能够反映患者主观抑郁状况的量表,共有20个项目,患者根据自己过去的症状,回答这20个问题,评估他们在过去一周内的情感状态。如果患者的回答是负面的,则可能患有抑郁症。

2、贝克抑郁量表

贝克抑郁量表是由贝克等人编制的,通过患者的回答量、情绪状态、睡眠情况等方面的变化,来判断是否患有抑郁症。

3、明尼苏达多项人格测验

明尼苏达多项人格测验是由明尼苏达大学蒙特利尔分校的专家们一起进行的一项心理测试,该量表共有20个项目,患者根据自己过去的表现,回答这20个问题,评估他们在过去一周内的情感状态。如果患者的回答是正面的,则可能没有患有抑郁症。

4、蒙哥马利-艾利斯人格问卷

蒙哥马利-艾利斯人格问卷是由蒙哥马利等人编制的,通过患者的情绪、行为、认知、心理等方面的变化,来判断是否患有抑郁症。

5、其他测试

如果患者存在抑郁症,也可以及时到正规医院,在医生的指导下进行脑电图检查、影像学检查等检查,能够判断患者是否存在脑部病变的情况,也可以判断患者是否存在脑部器质性病变。

如果患者确诊为抑郁症,可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗,同时还可以配合心理治疗的方式进行改善。在日常生活中,建议患者保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,有利于病情的恢复。

2014-08-08 20:27

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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