首页> 内科> 消化内科> 消化> 苹果酱的功效

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

苹果酱具有补充营养、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、辅助减肥等功效作用。但是,由于苹果酱可能含有较高的糖分,因此不宜过量食用,尤其是对于糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人群。
1.补充营养
苹果酱含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,这些物质是人体维持生命活动所必需的。通过食用苹果酱可以为身体提供必要的营养素,以支持其正常运作。
2.提供能量
苹果酱中的碳水化合物可被分解为葡萄糖并被身体吸收利用,从而产生能量供身体使用。适量摄入苹果酱有助于满足日常活动所需能量,并预防低血糖的发生。
3.促进消化
苹果酱中含有的果胶具有一定的吸附水分的作用,能够软化大便并增加肠道蠕动频率。适当食用苹果酱可以帮助改善便秘症状,并促进食物的消化吸收。
4.改善皮肤健康
苹果酱富含抗氧化剂,如类黄酮和多酚,它们能帮助清除自由基,减少氧化应激对细胞的损伤。经常食用苹果酱可能有助于保持皮肤年轻有光泽,并降低皮肤疾病的风险。
5.辅助减肥
苹果酱中的膳食纤维可以增加饱腹感,减少进食量;同时还能延缓胃排空速度,使人在长时间内感到不饿。对于想要控制体重的人来说,将苹果酱作为零食或调味料是一个不错的选择。
需要注意的是,虽然苹果酱有许多好处,但并不适合所有人。例如,糖尿病患者需要谨慎食用,因为其中的糖分含量较高。另外,购买时要确保选择无添加防腐剂和人工色素的产品,以保证其安全性及营养价值。

2023-12-28 11:28

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医生回答(1)

王春晓 主治医师 三甲

提问

果酱是一种保存水果的很好方法,特别是那些熟透不能冷藏的水果,最适合做成果酱食用了,水果的保质期时间很短,但是作成果酱之后,可以长时间的保存,苹果果酱不仅好吃,还有防癌的作用。

制作苹果酱,首先要把苹果洗净,去掉苹果的外皮和核,然后把苹果切成小碎块,这样容易做成果酱,再把切好的苹果用淡盐水侵泡十几分钟。 然后把侵泡好的苹果,放进锅里,撒入适量的白砂糖,再倒入少许的清水。开中火,等苹果煮的软烂的时候,再加些清水搅拌一下,一直把苹果煮成透明状就可以了。等煮好的苹果放凉以后,用搅拌机,将苹果打成果泥,再倒入锅里面,加入适量的白砂糖,边煮边搅拌,等苹果泥有黏糊干就可以了,家里面有柠檬的话,也可以加一些柠檬汁的,这样味道更好。

2014-08-07 20:01

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疾病百科

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柠檬色痰

柠檬色痰常见于单纯性肺嗜酸性粒细胞增多症,单纯性肺嗜酸粒细胞增多症(simple pulmonary eosinophilia)是由Loffler1932年首先报道的,故又称吕弗勒综合征(Lofflers syndrome)。特点为全身症状轻微,X线呈一过性肺部阴影,血嗜酸粒细胞增多,病程2~4周,亦称为急性肺嗜酸粒细胞增多症(acute pulmonary eosinophilia)。患者可有个人或家族过敏史。

  • 症状起因:(一)发病原因 病因很多,主要为寄生虫感染和药物引起的变态反应。对蛔虫的幼虫过敏多发生于感染后2周,蛔虫的过敏原可引起阳性皮肤反应。此外还有钩虫、圆形虫、丝虫、旋毛虫、鞭虫、阿米巴肝吸虫、日本血吸虫等感染也可产生同样反应(表1)。 药物如阿司匹林、各种磺胺制剂、呋喃妥因、青霉素、甲氨蝶呤均可引起变态反应。也有对吸入花粉和真菌孢子过敏(表2)。 最近有由于镍引起本症的报道。本病与Ⅰ型变态反应有关,Ⅲ型变态反应也可参与。 (二)发病机制 主要为肺部暂时性过敏反应,肺泡内充满渗出液、大量嗜酸性粒细胞和异物巨噬细胞,很少累及血管,在血管周围有白细胞聚集。

  • 可能疾病: 单纯性肺嗜酸性粒细胞增多症 热咳

  • 就诊科室:呼吸

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