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心理易激惹原因
补充说明：心理易激惹原因
a******W 2014-08-07 18:41
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精选回答(1)
佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
心理易激惹的原因包括生理因素、心理因素、社会因素、精神疾病、躯体疾病等。
1、生理因素
患者在日常生活中饮食不当、睡眠不足、过度疲劳等，可能会导致出现心理易激惹的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起不适症状。同时，患者还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免引起心理不适症状。
2、心理因素
心理因素主要是由于患者长期处于压力过大的环境中，或者是经历过应激性生活事件，导致精神过度紧张、焦虑，从而引起心理易激惹的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、社会因素
如果患者的生活环境不佳，出现重大事件，如丧失亲人、离异等，可能会导致患者出现心理应激反应，表现为心理易激惹的情况。建议患者及时改变不良的生活环境，避免重大事件的发生，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、精神疾病
精神疾病主要是由于遗传、心理、社会因素等原因引起的脑功能障碍，常见的疾病有精神分裂症、抑郁症等。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状，部分患者可能会表现为心理易激惹的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、躯体疾病
如果患者本身患有甲状腺功能亢进症、心脏病等躯体疾病，可能会导致患者出现心理异常的情况，如出现易激惹、心慌、胸闷等症状。建议患者及时就医，可以通过甲状腺功能检查、心电图检查等方式明确诊断。如患有甲状腺功能亢进症的患者，可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过放射碘治疗的方式进行治疗。心脏病的患者可以在医生指导下使用美托洛尔、阿司匹林等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等
2017-11-03 23:02
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医生回答(2)
赵好 主治医师 三甲
提问
心理易激惹可能与遗传因素、心理社会因素、神经递质失衡、人格特质、心理应激事件等有关，需要针对具体病因进行针对性治疗。建议寻求专业心理医生的帮助，以获得适当的评估和治疗方案。
1.遗传因素
某些心理易激惹相关的基因变异可能通过增加大脑对压力的敏感性而影响个体的心理反应。这些基因变异可能导致神经传递物质的不平衡，进而导致情绪调节障碍。针对这类患者，可以考虑使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，如舍曲林、氟西汀等。
2.心理社会因素
心理易激惹可能受到童年创伤后应激障碍的影响，这会导致个体对压力和威胁情境产生过度的情绪反应。对于这种情况，可以通过认知行为疗法来改善患者的思维模式和应对策略。
3.神经递质失衡
神经递质是参与调节情绪和行为的重要化学物质，其失衡可能导致情绪控制能力下降，从而引起心理易激惹的现象。例如，医生可能会建议使用抗精神病药物来调节多巴胺水平，常用药包括氯丙嗪、硫利达嗪等。
4.人格特质
具有高度神经质的人格特质容易对外部刺激产生强烈的情感反应，从而表现出心理易激惹的症状。心理治疗中，可以采用认知重构技术帮助患者调整不合理的信念，减少易激惹的情况发生。
5.心理应激事件
重大生活事件可能导致短期的心理易激惹，因为这些事件会增加压力荷载，使个体更难以有效地处理负面情绪。对此类患者，可推荐使用苯二氮卓类药物以缓解焦虑状态，如、阿普唑仑等。
心理易激惹者需要关注睡眠质量，保持规律作息，有助于减轻情绪波动。必要时，建议进行心理咨询或评估，以确定是否存在潜在的心理健康问题。
2024-03-23 15:59
举报高管星 主治医师 三甲
提问
神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等。此病多发于青壮年，16~40岁之间多发，两性无差别，以脑力劳动者，青年学生多见。神经衰弱患者病情反复波动，固定持久，可迁延几年或数十年，预后一般良好。
2014-08-07 18:41
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一种反应过度状态，包括烦恼、急躁或愤怒。可见于疲劳、慢性疼痛，或作为情感异常的临床特征，发生于老年性、脑外伤、癫痫和情感性精神障碍。
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