首页> 儿科> 小儿内科> 高热惊厥> 治疗惊恐症

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

治疗惊恐症可以考虑认知行为疗法、心理治疗、支持性治疗、放松训练、暴露疗法等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生与患者共同完成,在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误思维模式。此方法有助于纠正对恐惧情境的不合理信念及过度担忧,从而减少惊恐发作频率。
2.心理治疗
心理治疗通过定期安排会面时间,由经验丰富的临床心理学家引导谈话过程来实现目标。此策略旨在挖掘个体内心深处隐藏的情感体验,并协助其逐步面对、接受并处理相关压力源;这样可有效控制因情绪积累导致的急性爆发状态。
3.支持性治疗
支持性治疗包括提供情感上的安慰以及信息咨询等服务活动。这种非技术性的干预手段有助于缓解因社会孤立或生活变故引起的焦虑反应,并促进人际互动与互助合作。
4.放松训练
放松训练涉及指导个体运用深呼吸法、渐进性肌肉松弛等技巧以达到身心平和的状态。研究显示,此类练习能够降低交感神经系统激活水平,从而减轻伴随惊恐障碍出现的心悸、气促等症状。
5.暴露疗法
暴露疗法需要心理专家设计一个逐渐接触触发惊恐场景的计划,并指导患者按部就班地执行。该策略依据“习惯化”原理运作,即频繁且适度地面对所畏惧对象有助于削弱其引发的不适感受;实践表明长期坚持上述做法能显著改善患者的社交技能和生活质量。
除了上述治疗方法外,还可以尝试针灸、瑜伽等方法辅助治疗。同时建议患者保持良好的睡眠质量,避免过度疲劳,以利于身体恢复。

2024-02-13 08:03

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医生回答(1)

林诗音 主治医师 三甲

提问

建议你注意控制小孩高烧,可用低度酒一份加开水两份,擦拭全身,进行物理降温,同时服用小儿氨酚黄那敏颗粒及利巴韦林颗粒等。具体预防惊厥的药物没有,医院大都采用安定控制惊厥的,但你们不能自己给孩子服!

2014-08-07 12:06

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疾病百科

疾病百科

惊恐症 (急性焦虑症,惊恐性障碍,惊恐障碍)

惊恐障碍(panicdisorder)简称惊恐症,是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状,伴以强烈的濒死感或失控感,害怕产生不幸后果的惊恐发作(panic attacks)为特征的一种急性焦虑障碍。

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