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怎么把o形腿矫正
补充说明：怎么把o形腿矫正
a******W 2014-08-06 21:21
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
2014-08-06 21:21
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医生回答(1)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
把O形腿矫正的方法一般有运动矫正、支具矫正、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、运动矫正
O形腿通常是指双下肢自然伸直或站立时，两膝及双足内踝部位无法靠拢，可能与遗传、不良的站姿、坐姿等因素有关。如果患者症状比较轻微，可以通过运动的方式进行矫正，比如压腿、瑜伽等，可以促进局部的血液循环，也可以达到矫正的目的。
2、支具矫正
如果患者症状比较轻微，也可以使用支具进行矫正，可以对双腿进行固定，也可以达到一定的矫正效果。
3、物理治疗
患者也可以通过按摩、热敷等方式进行辅助治疗，可以促进局部的血液循环，也可以达到一定的矫正效果。
4、药物治疗
如果患者症状比较严重，也可以在医生指导下使用维生素D片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，可以为身体补充所需要的钙元素，也可以达到一定的矫正效果。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以在医生指导下通过手术的方式进行矫正，如股骨远端截骨术、膝关节置换术等。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免长时间的久坐或者是久站，也要避免翘二郎腿，以免影响矫正的效果。
2014-08-06 21:21
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
