首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤> 最近皮肤油腻

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

最近皮肤油腻可以考虑生活方式调整、饮食控制、局部清洁护理、外用药膏、口服药物治疗等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括改善睡眠质量、减少压力水平以及增加适度运动。良好的生活习惯有助于提高新陈代谢率,促进毒素排出;压力管理可降低皮脂分泌量;而规律锻炼能够增强血液循环及淋巴循环功能,从而辅助减轻油脂负担。
2.饮食控制
饮食控制涉及减少高糖、高脂肪食物摄入,增加蔬菜水果比例。高糖高脂食物可能导致血糖波动加剧皮脂腺分泌活动;适量补充维生素C和E有助于抗氧化损伤并调节表皮屏障功能。
3.局部清洁护理
局部清洁护理包括使用温和无刺激性皂类产品轻柔地清洗患处,每日至少一次。适当频率的清洁可以帮助去除多余油脂及角质层,但需注意不宜过度以免伤害正常皮肤屏障功能;选择非碱性强效去污剂作为日常用品也是关键所在。
4.外用药膏
外用药膏如含有水杨酸、苯甲酸等成分的产品可用于改善油性皮肤状态。这些化合物具有角质溶解作用,能帮助清除过多死皮细胞和堵塞毛孔物质;长期且正确使用此类药膏可带来持久效果。
5.口服药物治疗
口服药物治疗可能包含抗生素、维A酸类药物或其他特定处方方案。针对严重或顽固型病例,内服药物可从源头上抑制皮脂腺活性、减少炎症反应并促进角化过程正常化。
患者应避免频繁用手触摸面部,以防细菌感染导致痤疮的发生。建议定期到正规医院进行皮肤检查,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-02-16 12:28

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医生回答(1)

木荟萱 主治医师 三甲

提问

皮肤比较油腻主要是由于皮脂腺分泌旺盛导致的,建议你要多给皮肤补水,保持皮肤油水平衡,能够缓解皮肤出油,你平时洗脸要使用温水洗,这样可以清洁毛孔,防止毛囊堵塞产生痘痘,饮食方面建议你注意多吃些蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣刺激的食物。

2014-08-06 13:07

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疾病百科

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粉刺 (痤疮,青春痘,暗疮,暗疮,米疮,青春籽)

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为,皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺,或炎性丘疹、结节、囊肿,严重时还形成脓肿,甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮,所以痤疮俗称“青春痘”,尽管痤疮多数在25岁前开始缓解,但它并不是年轻人的专利;晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”,是指发生于25岁以后的痤疮,并不少见,约12%的女性青春期痤疮,和3%的男性会持续到40岁以上;也有25岁之前没有,之后开始长痘。

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