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糖尿病人能吃芭蕉吗？

发病时间：不清楚

糖尿病人能吃芭蕉吗？

补充说明：糖尿病人能吃芭蕉吗？

2021-08-04 21:30

芭蕉维生素叶酸钾磷铁消化便秘血糖升高血糖盐酸二甲双胍片阿卡波糖片

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陈婧副主任医师哈尔滨市第一医院三甲

擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征

提问

糖尿病人一般是可以吃芭蕉的，但是要注意适量。

芭蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、钾、钙、磷、铁等营养成分，可以补充身体所需要的营养。另外，芭蕉中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘的发生。芭蕉中含有的糖分比较低，升糖指数比较低，糖尿病人适量食用后不会导致血糖升高，所以可以适量食用。但是芭蕉中含有大量的糖分，过量食用后可能会导致体内血糖升高，不利于病情的恢复，所以要注意适量。糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，以免导致血糖升高，不利于病情的恢复。

患者还要注意定期监测血糖，如果血糖升高，建议及时就医，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，能够起到降糖的作用。

2022-09-16 13:33