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疲劳综合征如何治疗
补充说明：疲劳综合征如何治疗
2014-08-04 16:32
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
疲劳综合征可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、中医理疗、加强锻炼等方式进行治疗。
1、一般治疗
患者应注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，改善疲劳综合征的症状。
2、心理治疗
如果患者出现了明显的心理障碍，可以在医生的指导下合理使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解，同时也需要学会调整自身的情绪。
3、药物治疗
如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够起到营养神经的效果，也可以遵医嘱使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。
4、中医理疗
患者也可以通过中医理疗的方式来改善病情，比如针灸、艾灸、按摩等，通过中医理疗能够加速体内的血液循环，从而缓解疲劳综合征给身体带来的不适。
5、加强锻炼
患者还可以通过加强锻炼的方式来改善病情，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、快走、打羽毛球等，能够增强自身的体质，也可以缓解疲劳综合征给身体带来的不适。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时也要注意休息，避免过度劳累。患者还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 02:58
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贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
患者的症状，如果是长期的症状，劳累及疲劳，情绪及心理因素引起的病情，特点是休息，放松心情，转移注意力就可以改善症状，如果不能改善，就需要排除疾病引起的可能。需要神经内科就诊，检查血液生化，甲状腺功能，血压，排除慢性疾病引起的病情。
2018-11-01 17:11
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医生回答(2)
李志越 主治医师 三甲
提问
疲劳综合征可以通过生活方式干预、认知行为疗法、压力管理训练、运动疗法、营养支持治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括优化睡眠质量、规律饮食及适量运动，建立健康的生活习惯。此措施有助于改善患者的身体状态，提高生活质量，进而缓解疲劳症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过一系列专业指导帮助个体识别并改变不良思维模式和行为习惯，通常在固定周期内完成。研究显示，认知行为疗法能够减轻心理应激引起的躯体化障碍如持续性疲劳；其机制在于调整不恰当的认知应对方式以减少情绪负荷。
3.压力管理训练
压力管理训练涉及学习放松技巧、时间管理策略以及有效沟通方法，旨在降低日常生活中所承受的心理负担。有实验证据表明，接受过压力管理培训的人群相较于未接受者更不易遭受长期高压力环境下的身心伤害，从而预防类似慢性疲劳这类并发症的发生。
4.运动疗法
运动疗法包括渐进式体力活动计划，在专业人士监督下逐步增加身体活动量。研究表明，适度但不过度的锻炼可促进血液循环、增强心肺功能和耐力，对于改善持续性疲劳状态具有积极作用。
5.营养支持治疗
营养支持治疗涉及评估个体的膳食摄入情况，并提供适当的食物补充剂或调整饮食结构。合理的营养摄入有助于维持机体正常代谢功能，对恢复精力、提升抗压能力具有重要作用。
持续性疲劳可能影响日常生活，建议定期休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。
2024-01-16 02:41
举报李祤 主治医师 三甲
提问
1.饮食中保证足够营养，多吃低糖、低脂肪食物，每天热量不少于1200千卡，热量少于800千卡会引起心肌衰退。 2.不要总吃速食餐或方便食品，它们大多营养不够均衡。研究表明，速食餐对肌肉组织的损害非常显著，会使肌肉变得像浆糊一样无力。 3.合理均衡摄取营养，保护免疫系统。如大量饮水、进食绿色食品、多吃粗粮少吃甜点；食用山楂、桔子、生姜、香菇、大豆、丝瓜等食物；饭前1小时吃点水果等。
2014-08-04 16:32
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重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病，因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向，可发生于任何年龄，但多发于儿童及青少年，女性比男性多，晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳，这种无力现象是可逆的，经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复，但易于复发。
症状起因：重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病，是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累，由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病，胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素，某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。 (1)外因—环境因素 临床发现，某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。 (2)内因—遗传 近年来许多自身免疫疾病研究发现，它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因，如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。 (3)重症肌无力患者自身免疫系统异常 临床研究发现，本病患者体内许多免疫指标异常，经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变，这也许是本病病情不稳定，容易复发的一个重要因素。
常见检查：
就诊科室：保健科
尼尔雌醇片
临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
银杏叶分散片
稳定性心绞痛,脑梗塞,神经内科,心血管内科。
复方盐酸普鲁卡因胶囊
用于神经衰弱、神经衰弱综合征及植物神经紊乱，如失眠、疲劳、焦虑；脑动脉硬化引起的头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝及更年期的心悸、失眠、多汗、急躁、潮热等症状的改善。
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