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女性更年期自汗的食疗
补充说明：女性更年期自汗的食疗
a******W 2014-08-04 11:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女性更年期自汗的食疗，主要包括百合莲子粥、黄芪党参炖鸡、红枣桂圆粥、山药枸杞粥、山楂核桃仁粥等，对身体有一定的好处。
1、百合莲子粥
百合具有养阴润肺、清心安神的功效，莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。两者一起熬粥，具有滋阴润肺、清心安神的作用，可以改善女性更年期自汗的情况。
2、黄芪党参炖鸡
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。党参具有补中益气、生津养血的功效。两者一起炖鸡，可以起到补气、生血、健脾的作用，有助于改善女性更年期自汗的情况。
3、红枣桂圆粥
红枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，两者一起熬粥，具有补益心脾、养血安神的作用，可以改善女性更年期自汗的情况。
4、山药枸杞粥
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，两者一起熬粥，具有滋阴补肾、益精明目的作用，可以改善女性更年期自汗的情况。
5、山楂核桃仁粥
山楂核桃仁粥主要是由山楂核桃仁、大米等食材熬制而成，具有补肾、健胃、润肠通便的作用，也具有辅助降血脂、降血压的功效。如果存在更年期综合征的女性，出现腰膝酸软、盗汗、失眠等不适现象，可以适当喝山楂核桃仁粥进行改善。
如果女性更年期自汗的情况比较严重，建议及时去医院就医治疗，以免延误病情。
2014-08-04 11:18
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医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，其中以绝经的表现最为突出。绝经年龄因人而异，一般在45岁～52岁之间。部分妇女在绝经前可有月经不调的症状，比如月经周期逐渐延长，经血量渐减少，最后完全停止。有时可先有不规则阴道出血，以后月经停止。在绝经前后或因手术、放射治疗破坏卵巢功能而绝经的，可出现一系列以植物神经功能紊乱为主的征候群，称为更年期综合症。少数女性更年期症状较严重，以致影响生活与工作。
2014-08-04 11:18
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
