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七天瘦小腹
补充说明：七天瘦小腹
a******W 2014-08-03 21:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
七天瘦小腹可以考虑饮食疗法调整、腹部运动锻炼、中药调理等方法来实现。如果效果不佳或出现不适，应咨询专业医生。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和水分的摄入量来实现。此举有助于促进消化系统运作，改善便秘问题，进而减少腹部积聚的脂肪。
2.腹部运动锻炼
选择针对腹部肌肉的运动如仰卧起坐、平板支撑等，在每日固定时间段内执行。针对性地锻炼腹部肌群能够增强其力量及耐力，有助于塑造并提升该区域的线条美感。
3.中药调理
可选用具有健脾祛湿功效的中药材如茯苓、白术等配制成药膳或汤剂服用。这些药材能辅助调节体内水液代谢平衡状态，对于缓解因脾胃虚弱导致的腹部肥胖有益处。
在实施上述措施的同时，应保持充足的睡眠时间，因为足够的休息有利于身体恢复和新陈代谢。另外，建议患者定期监测体重变化以及腰围尺寸，以便及时评估效果并调整治疗方案。
2024-03-01 14:56
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医生回答(1)
黄华 主治医师 三甲
提问
你好，看你说的情况，那这时月经推迟有7天的时间了，这时在结合身体上的症状，如果说有性生活的情况下，那就要考虑是否有怀孕的可能的。这时可先用早孕试纸检测看看也好的，还有就是去医院做个HCG的化验看看，这样就可以明确的知道是否怀孕了
2014-08-03 21:16
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经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
症状起因：1.怀孕 可在月经在月经延迟7天后,可用"孕早知试条"测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,"孕早知试条"呈阴性则反之.但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等.当然最后的办法是到医院做B超检查. 2.药物的幅作用 如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药也可能引起.由于胃动力药不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等. 3.手术引起 如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟. 4.其他 如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.
常见检查：
就诊科室：妇科
健康问答
