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女性脾肾阳虚怎么
补充说明：女性脾肾阳虚怎么
2021-08-03 18:05
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
女性脾肾阳虚可能是不良生活习惯、长期熬夜、过度劳累、久病体虚、脾肾阳虚等原因导致的，建议患者及时就医，根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、不良生活习惯
如果患者长期熬夜、不注意休息，可能会导致阴阳失衡，出现脾肾阳虚的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会损伤体内的阳气，从而出现上述情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进食温补的食物，如羊肉、牛肉等。
3、长期劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而损伤脾肾之阳，出现上述情况。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。患者也可以适当进食温补的食物，如红枣、桂圆等。
4、久病体虚
如果患者本身存在久病体虚的情况，可能会导致身体的正气受损，从而出现脾肾阳虚的情况。建议患者适当参加户外活动，如散步、慢跑等，可以促进气血运行，有利于增强体质。必要时，患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤等药物进行治疗。
5、脾肾阳虚
脾肾阳虚主要是由于久病体虚、过度劳累等因素引起的。患者一般会表现为腹泻、面色苍白、肢体不温等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-14 04:21
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脾肾阳虚，病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
