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脾胃不和喝什么
补充说明：脾胃不和喝什么
a******W 2014-08-03 10:25
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脾胃不和可以适量饮用小米粥、山药、莲子、白萝卜、薏苡仁等食物，这些食物可能有助于改善脾胃功能。但需要注意的是，食物并不能替代药物进行治疗，若症状持续或加重，建议及时就医。
1.小米粥
小米粥具有温和的特性，能够补中益气、健脾养胃。从中医食疗的角度上来看，小米入脾经和肾经，因此小米粥对于脾胃虚弱导致的食欲不佳、消化不良等症状有一定的缓解作用。适当食用小米粥可以起到一定的调理效果，但需注意适量食用，避免过量引起腹胀等不适症状。
2.山药
山药味甘性平，归肺、脾、肾三经，具有健脾养胃的作用，常用于治疗脾胃虚弱、腹泻、食欲不振等症状。脾胃不和患者可适量食用山药，有助于改善相关症状。但对山药过敏者不宜食用。
3.莲子
莲子属于一种中药，其味苦、涩，性平，归心、脾、肾经，具有固精止带、补脾止泻以及益肾养心的功效，若患者存在脾虚泄泻的情况，则可以通过服用莲子进行改善。脾胃不和患者吃莲子能起到一定辅助调理的效果。但是要避免一次性吃得过多，以免加重病情。
4.白萝卜
白萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而达到健脾消食的目的。脾胃不和的人群平时可以适当进食白萝卜，有利于减轻症状。但对白萝卜过敏则不能食用。
5.薏苡仁
薏苡仁是一种常见的中药材，味甘淡微寒，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，适用于脾虚水肿、腹泻等症状。脾胃不和患者通过使用薏苡仁，能够有效缓解上述不适症状。但要注意的是，由于薏苡仁性质偏凉，所以不建议长期大量地食用，否则可能会损伤阳气。
针对脾胃不和的症状，日常生活中应注意饮食调理，如小米粥、山药等食物，以助于改善脾胃功能。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于维护脾胃健康。
2023-12-27 10:29
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医生回答(1)
姚李成 主治医师 三甲
提问
脾胃不和
脾胃不和证名。以不思食，食而不易消化为主症。《明医指掌》：“脾不和，则食不化；胃不和，则不思食。脾胃不和则不思而且不化。或吐，或泻，或胀满，或吞酸，或嗳气，或恶心，用治中汤。脾不和，不喜食而食不消者，枳缩二陈汤、枳术丸；胃不和者，平胃散。”
脾胃不和者宜吃以下食物
绿豆粥
[用料>：绿豆100克，粳米150克，白糖15克。
[制法>：绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。
[功用>：和脾胃，祛内热。
[适用症>：适用于脾胃不和，食欲不振，消化力弱，经常性口腔溃疡，反复不愈。
凉拌芫荽：鲜芫荽150克，生姜15克，红辣椒2只。将三者洗净，沥水；生姜、红椒均切丝，再用温开水浸泡芫荽、姜丝、红椒丝30分钟后，沥干水装盘，加人精盐、香麻油适量拌匀即可。此肴具有开胃醒脾，和中理气的功效，适用于纳差，食欲不振，脾胃不和等病症。
芫荽猪肝汤：鲜香菜100克，鲜猪肝25O克，生姜适量。将芫荽洗净，猪肝洗净切片，生姜切碎；精油烧热加水500毫升，烧开后入猪肝、生姜，猪肝将熟时入芫荽、精盐即可。此汤具有补肝和胃，促进食欲的功效，适用于脾胃不和所致的暧气泛酸，不欲饮食，眩晕等病症。
红梅萝卜团大萝卜1OO克，冬菇、冬笋各50克，鸡蛋1枚。萝卜洗净切成细丝，下沸水体透，置凉水中浸泡，捞出挤干水分，放在小盆内备用；冬菇、冬笋洗净切成末，与萝卜
2014-08-03 10:25
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脾胃不和证名。以不思食，食而不易消化为主症。《明医指掌》：“脾不和，则食不化;胃不和，则不思食。脾胃不和则不思而且不化。或吐，或泻，或胀满，或吞酸，或嗳气，或恶心，用治中汤。脾不和，不喜食而食不消者，枳缩二陈汤、枳术丸;胃不和者，平胃散。”
