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气虚质易疾
补充说明：气虚质易疾
a******W 2014-08-03 09:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
气虚质易疾可以考虑饮食调理、中药调理、运动疗法、生活方式调整等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括增加营养丰富的食物摄入量，减少油腻、辛辣食品的摄取。通过改善消化吸收功能来增强体质，进而缓解因气血不足引起的不适症状。
2.中药调理
中医师会根据患者的具体情况开具处方，通常包含补益药材如黄芪、党参等。这些草药能够调养脾胃、提高机体免疫力，对于改善气虚质有良好效果。
3.运动疗法
运动疗法涉及适度强度的锻炼计划，如太极拳、气功等。规律性运动有助于提升脏腑机能，促进血液循环，从而辅助改善气虚状态。
4.生活方式调整
生活方式调整包括保持充足睡眠时间、避免过度劳累及精神压力。充足的休息可帮助恢复精力，而不过度劳累则能减轻气虚带来的身体负担。
此外，建议定期体检以监测身体健康状况，发现潜在问题及时处理。同时，应尽量避免长时间处于空调房内，以免加剧气虚所致的不适感。
2024-03-12 14:01
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医生回答(1)
李美苏 主治医师 三甲
提问
气虚的病理反映可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力；气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿，头昏耳鸣；气虚则无力以率血行，则脉象虚弱无力或微细；气虚则水液代谢失调，水液不化，输布障碍，可凝痰成饮，甚则水邪泛滥而成水肿；气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象。
2014-08-03 09:09
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
