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脾虚西洋参
补充说明:脾虚西洋参
a******W 2014-08-02 23:17
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精选回答(1)
脾虚可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法、生活方式调整等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.饮食调理
饮食调理包括增加营养均衡的食物摄入,减少寒凉、生冷食物的摄取。中医认为脾主运化水谷精微,饮食调养可增强脾胃功能,从而改善脾虚状态。
2.中药调理
中药调理需依据患者体质配制个体化方剂,通常采用补益脾胃药材如党参、白术等。传统医学认为脾虚导致气血生化不足,选用补气健脾中药可提升脏腑功能,缓解相关症状。
3.运动疗法
运动疗法涉及适度有氧运动如散步、太极拳等,每周至少3次,每次持续20-30分钟。规律运动有助于促进血液循环,增强脾胃消化吸收能力,对于改善脾虚有益处。
4.生活方式调整
生活方式调整包括保持充足睡眠时间,避免过度疲劳及精神紧张。充足的休息有利于恢复机体正常生理活动,而避免过度压力则能减轻脾脏负担,对维护脾脏健康起到积极作用。
针对脾虚症状,应避免食用过于油腻及刺激性食物,如肥肉、辣椒等,以免加重脾脏负担。建议采取少食多餐的方式进食,以利于消化吸收,维护脾胃健康。
2024-02-05 01:15
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医生回答(1)
传统医学认为脾胃是主管消化吸收饮食的,所以“食少,腹胀,便溏,无力”这是脾胃气虚的表现,但是有时候肛门瘙痒,证明下焦还有湿热.总之,你的病情不是单纯的寒或者单纯的热,而是寒热错杂.
2014-08-02 23:17
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脾虚,中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。
症状起因:一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型: 1、脾气虚:多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱。 2、脾阳虚:多因脾气虚衰进一步发展而成,也可因饮食失调,过食生冷,或因寒凉药物太过,损伤脾阳,或肾阳不足,命门火衰,火不生土而致。 3、中气下陷:中气亦指脾气。脾气上升,将水谷精微之气上输于肺,以荣养其他脏腑,若脾虚中气下陷,可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血:脾气虚弱,不能摄血,则血不循经。 三、西医认为,脾虚的原因例如中老年,牙齿松动、脱落,味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩,弹性减低,蠕动变慢,食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢,易于滞留;同时,胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄,消化腺也逐渐萎缩,消化液分泌减少,对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化,就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱,消化功能下降,从而发生了上述的种种不适。
常见检查:
就诊科室:中医
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