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脾肾阳虚的饮食
补充说明：脾肾阳虚的饮食
a******W 2014-08-02 21:21
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精选回答(2)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
脾肾阳虚的患者可以吃韭菜、羊肉、黑芝麻、山药、桑葚等食物。
1、韭菜
韭菜味辛，性温，归肾、胃、肺经，具有补肾、温中散瘀、行气理血的功效，在临床上可以用于缓解脾肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿、遗精等症状，所以脾肾阳虚的患者可以吃韭菜。
2、羊肉
羊肉味甘，性温，归脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血的功效，在临床上可以用于缓解脾肾阳虚引起的腰膝酸软、肢体冰冷、畏寒怕冷等症状，所以脾肾阳虚的患者可以吃羊肉。
3、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，在临床上可以用于缓解精血亏虚引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状，所以脾肾阳虚的患者可以吃黑芝麻。
4、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床上可以用于缓解脾肾阳虚引起的食少、倦怠、便溏等症状，所以脾肾阳虚的患者可以吃山药。
5、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症状，所以脾肾阳虚的患者可以吃桑葚。
如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗。
2019-01-08 09:38
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胡单强 主治医师 沈阳市苏家屯区中医医院
擅长：脑血管病，及相关疾病如糖尿病，高血压，冠心病的中西医结合治疗及预防。
提问
中医治疗疾病讲究的是辨证用药，单纯给出一个脾肾阳虚的诊断，是不可能给你提供一个更具体的指导意见的。建议你还是要提供一下具体的症状才可以。单纯脾肾阳虚角度讲，存在这类问题的人多数都有缺乏身体锻炼，饮食不规律的情况。所以，饮食上，肯定需要营养均衡，另外，可以适当多吃些牛羊肉这类温热性的食物。自己要适当进行身体锻炼。用药的话，附子理中丸，肾气丸，这些药都可以考虑。
2018-09-13 12:02
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医生回答(2)
朱子强 主治医师 三甲
提问
脾肾阳虚的患者可以适量食用黑豆、芡实、山药、莲子、板栗等食物，这些食物对于脾肾阳虚可能有一定的辅助调理作用，但并不能直接治疗疾病。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗。
1.黑豆
黑豆具有滋补肝肾、养血明目的功效，对于脾肾阳虚引起的症状如头晕目眩等症状有一定的缓解作用。适量食用可促进机体新陈代谢，维持身体健康。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.芡实
芡实味甘、涩，性平，归脾经、肾经，能够起到健脾止泻、益肾固精的作用，适当进食对脾肾阳虚证有治疗效果。本品能补中益气，改善因脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻等症状。长期服用可以增强体质，提高免疫力。
3.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘，性温；归肺、脾、肾经，具有健脾养胃、生津益肺的功效，脾肾阳虚患者也可以通过吃山药进行调理。山药中的黏液蛋白能包裹肠内的其他物质，形成一层保护膜，从而避免肠道受到刺激，达到收敛止泻的效果。还可以辅助降低血糖浓度，预防糖尿病的发生。
4.莲子
莲子具有补脾止泻、益肾涩精的功效，因此脾肾阳虚者可通过食用莲子来改善相关症状。莲子入心经，有助于安神定志，可用于治疗失眠多梦、烦躁不安等不适情况。此外，莲子还能够滋养阴液，缓解口干舌燥的症状。
5.板栗
板栗味甘咸，性温，归脾、胃、肾经，具有养胃健脾、强筋活血、消肿解毒的功效，适用于脾肾阳虚所致泄泻、反胃呕吐等情况。板栗富含淀粉、膳食纤维及多种维生素，可为身体提供能量并促进胃肠蠕动。但需注意适量摄入以避免过多热量囤积。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量，以免引起腹胀、消化不良等不适症状。建议患者平时要注意保暖，尤其是下肢部位的保暖，以免加重病情。
2024-01-20 15:44
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脾肾阳虚，病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
