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皮质醇增高注意饮食
补充说明：皮质醇增高注意饮食
a******W 2014-08-02 13:19
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
皮质醇水平增高时，合理的饮食调整有助于缓解症状，但并不能直接治疗。建议适量食用燕麦、菠菜、三文鱼、杏仁、酸奶等食物，以辅助改善症状。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于减轻压力导致的消化不良症状。此外，燕麦还可以帮助稳定血糖水平，减少皮质醇对身体造成的负面影响。
2.菠菜
菠菜含有丰富的叶绿素和抗氧化物质，可以帮助清除体内自由基，缓解由皮质醇引起的氧化应激反应。适量摄入菠菜可增强机体免疫力，辅助降低皮质醇对免疫系统的影响。
3.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质的重要来源，能够为身体提供必要的营养成分以对抗皮质醇带来的压力。经常食用三文鱼有利于维持心血管健康，从而降低因皮质醇过高而增加的心血管疾病风险。
4.杏仁
杏仁富含镁元素，该元素对于调节神经系统功能至关重要，能有效缓解皮质醇过量引发的症状。适当补充杏仁可改善睡眠质量，有助于恢复精力、减轻皮质醇升高的相关影响。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，这些有益菌群能够平衡肠道微生物群落，进而减轻皮质醇造成的肠胃不适。酸奶中的钙质也有助于稳定神经递质，使大脑处于放松状态。每天适量饮用酸奶对提升生活质量有积极作用。
皮质醇偏高者需避免高糖食品，如糖果或糕点，因为过多的糖分可能导致血糖波动加剧皮质醇效应。建议调整饮食习惯，保持均衡饮食并结合规律运动，以利于身体健康。
2024-02-04 09:17
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医生回答(1)
陈家熙 主治医师 三甲
提问
你好，皮质醇增高症也叫库欣综合征，主要表现为向心性肥胖，满月脸，水牛背，皮肤紫纹，男性阳痿，女性闭经，骨质疏松，血糖增高，高血压等，也可有烦躁、失眠、抑郁等精神改变。
2014-08-02 13:19
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库欣综合征(Cushingssyndrome)又称皮质醇增多症(hvpercortisolism)或柯兴综合征。1912年，由Harvey Cushing首先报道。本征是由多种病因引起的以高皮质醇血症为特征的临床综合征，主要表现为满月脸、多血质外貌、向心性肥胖、痤疮、紫纹、高血压、继发性糖尿病和骨质疏松等。
多发人群：无特殊发病群体
临床检查：CT检查 地塞米松抑制试验 促皮质素释放激素兴奋试验 血清促肾上腺皮质激素 尿17-羟-皮质类固醇 尿17-酮皮质类固醇
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（5000-10000元）
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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