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女性例假
补充说明:女性例假
a******W 2014-08-01 10:35
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精选回答(1)
月经期间要注意哪些?1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。3、阴部与足部要分开洗。
2014-08-01 10:35
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例假一般指的是月经,女性月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,属于生育期妇女重要的生理现象。
月经具有周期性及自限性,出血的第1日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期,一般为21-35日,平均28日。每次月经持续时间称为行经期,一般为2-8日,平均4-6日。经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-60ml,超过80ml为月经过多。一般情况下,女性在月经期不会出现特殊症状,但是由于盆腔充血以及前列腺素的作用,有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛,并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状,少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。
女性在月经期需注意腹部保暖,避免剧烈运动,避免食用辛辣刺激性食物,注意个人卫生,勤换卫生巾,避免坐浴。
2014-08-01 10:35
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