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南杏仁粉功效
补充说明：南杏仁粉功效
a******W 2014-07-30 23:04
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
南杏仁粉具有止咳平喘、润肠通便、滋补肺肾、美容养颜以及抗衰老的功效。由于南杏仁粉的药性偏润，对于有咳嗽痰多、哮喘等呼吸系统疾病的人群，不宜过量食用。
1.止咳平喘
因为南杏仁粉具有一定的镇静效果，能抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性，从而达到止咳的目的。可将南杏仁粉制成杏仁露或加入粥中食用以发挥其止咳作用。
2.润肠通便
由于南杏仁粉富含油脂和膳食纤维，这些物质能够润滑肠道并促进排便。可用于缓解便秘症状。建议适量添加至食物中食用，不宜过量。
3.滋补肺肾
南杏仁粉入药后归肺经、大肠经，因此可以起到滋补肺肾的作用。对于肺虚久咳、肺燥干咳等病症有一定的治疗效果。可将其作为食疗材料加入汤品中长期服用。
4.美容养颜
南杏仁粉中的维生素E和不饱和脂肪酸有抗氧化作用，有助于保持皮肤健康。外用可制作面膜敷于面部，内服则可与其他食材搭配食用。
5.抗衰老
南杏仁粉含有丰富的维生素E，而维生素E是一种天然的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化的过程。可以通过口服的方式摄入南杏仁粉来达到抗衰老的效果。
需要注意的是，虽然南杏仁粉对人体有益，但因其含有的苦杏仁苷，在食用时需严格控制剂量，以免引起中毒反应。此外，对南杏仁粉过敏者应避免食用。
2024-01-18 05:49
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医生回答(1)
张大炳 主治医师 三甲
提问
南杏仁甜北杏仁有毒 根据味道不同，杏仁有甜苦之分。南杏仁又名甜杏仁，不作药用，常做成流行的小吃；又因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能润肺平喘、生津开胃、润大肠，故有肺病、糖尿病、高血压、高血脂的患者如能长期食用，对身体健康大有裨益。 北杏仁又名苦杏仁，能祛痰宁咳、润肠。北杏仁中起着关键药理作用的是一种叫氢氰酸的物质，它可以对呼吸神经中枢起到一定的镇静作用，具有止咳、平喘的功效，但具有一定的毒性，只食二三十粒已可令人中毒，甚至致命。平时我们使用的北杏仁，经温火炒制后，去掉了外皮，减轻了苦味，但在用量上要加以控制，用量要控制在10克之内，以免过量食用伤及身体。 一般做面膜用南杏仁呀
2014-07-30 23:04
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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1.哮喘：本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗，吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者，或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂，症状已得到良好控制的患者。2.慢性阻塞性肺病（COPD）：针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗，这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩张剂进行治疗，仍会出现明显的临床症状。
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