发病时间：不清楚
记忆障碍
补充说明：记忆障碍
a******W 2014-07-30 22:34
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
记忆障碍可以考虑认知行为疗法、生物反馈、脑电图生物反馈、神经调节方法、神经营养药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，通过一系列面对面会议帮助个体识别并改变不良思维模式。此措施有助于改善记忆力问题，因为其专注于改变不健康的思考方式，提高对信息处理的理解和控制。
2.生物反馈
生物反馈涉及使用传感器监测身体状态，如心率、肌肉紧张度等，并提供给患者这些数据以便他们学习放松技巧。该技术有助于缓解压力相关性记忆障碍，因为它教人们认识并控制生理反应，从而减少干扰因素。
3.脑电图生物反馈
脑电图生物反馈是将大脑活动记录为电信号，并将其可视化以促进自我调节的过程，在专业人士指导下完成。此法针对特定类型的记忆问题有效，因为它可显示异常模式，指导针对性干预；适用于诸如注意力缺陷所致的记忆力下降等情况。
4.神经调节方法
神经调节方法包括针灸、按摩等非侵入性技术，旨在通过刺激神经系统来改善功能。这类方法可能有益于某些类型的记忆障碍，特别是那些与生理性原因相关的，因为它们能够促进血液循环和内分泌平衡。
5.神经营养药物治疗
神经营养药物治疗通常由医生处方，个体按医嘱服用特定药物以支持神经系统的健康。此类药物可用于治疗多种类型的记忆问题，因为它们能够增强突触传递和神经元存活。
在治疗记忆障碍时，应注意避免精神压力过大，保持充足睡眠，睡前适当运动可以帮助提高睡眠质量，也有助于改善记忆力。
2024-01-25 02:54
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曹斯华 主治医师 三甲
提问
象你描述的情况并不是只有你一个人才有的情况，实际上它与你的紧张度有关，就象我们常见的考试焦虑一样。出现这种情况一是你的自我暗示性太强了，我非的背出来不可。心理学研究只有中等强度的动机才有利于水平的发挥，你越想做好某事越做不好就是这个道理。二是你这种现象只是每个人都普遍存在的记忆现象，与你以前的病没有任何关系，千万不要给自己加心里负担。另外在紧张的时候可以做深呼吸或者手上拿一本书或一只笔转移自己的紧张。
2014-07-30 22:34
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记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现，包括铭记、保持、回忆与认知（再现）的过程。在这个过程中对事物进行分类、概括、对比、联系等加工。因此，回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现，故有部分或完全性失真或错误。临床工作中可按回忆时间的长短将记忆分为以下3种：①即刻记忆（immediate memory）：指对事物仅能保持不到1分钟的记忆，一般易遗忘。给被检查者一串数字后请其背出或倒背出。受试者必须注意力正常。能处理的信息容量有限，仅7位数左右。②近事记忆（recent memory）：对几分钟至几天内事物的记忆。③远事记忆（remote memory）：对几个月至多年前事物的记忆。
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