发病时间：不清楚
呼吸暂停
补充说明：呼吸暂停
a******W 2014-07-30 16:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
呼吸暂停可以考虑睡眠管理、气道正压治疗、口腔矫正器、减肥治疗、戒烟等方法来改善。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.睡眠管理
睡眠管理包括调整睡眠姿势、减少饮酒和咖啡因摄入量以及建立规律的睡眠时间表。这些措施有助于改善睡眠质量，减少上气道肌肉松弛导致的呼吸暂停次数。
2.气道正压治疗
气道正压治疗通常使用便携式设备如CPAP机，在夜间佩戴面罩提供连续稳定的空气压力以保持上气道开放。此方法通过增加呼吸道内负压来支撑软组织结构，防止其在睡眠时塌陷堵塞气道。
3.口腔矫正器
口腔矫正器是一种定制化的医疗器械，通过改变下颌位置来改善气道通气。患者需要在晚上佩戴，并可能需配合牙科专业人员定期调整。该器械作用于下颌区域，能够稳定并支持下颌的位置，从而缓解由于下颌脱位引起的呼吸暂停现象。
4.减肥治疗
减肥治疗涉及均衡饮食和增加体力活动，目标是逐渐减轻体重至正常范围。肥胖会增加颈部脂肪和舌头周围组织的压力，导致气道狭窄。减重可改善气道条件，减少呼吸暂停发生。
5.戒烟
戒烟包括逐步减少吸烟量直至完全停止的过程。烟草中的尼古丁和其他有害物质会导致上气道黏膜炎症，长期吸烟者戒烟后，上述症状可能会有所缓解。
持续关注睡眠质量对呼吸暂停症状的影响至关重要。建议定期进行睡眠监测，以便及时发现并处理睡眠障碍。
2024-01-15 01:37
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医生回答(1)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
夜间呼吸暂停要注意早期治疗
指导意见：
1、夜间呼吸暂停要注意早期治疗，干预；
2、根据你情况，近来十多天，晚上睡觉时总会呼吸暂停，被自己憋醒。身高185，体重190;抽烟；这种情况你夜间呼吸暂停的原因可能有几个：1）肥胖，导致悬雍垂下垂2）劳累3）还要注意是否有心脏问题
3、建议1）减肥，你的理想体重是160；尽量少吸烟2）侧睡可以缓解你的情况3）抽空到医院进行睡眠呼吸监测
2014-07-30 16:08
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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